Хочу быть стройным! | страница 2

Тема в разделе "Форум о медицине и здоровье", создана пользователем zakazany, 12 май 2007.

  1. Pit

    Pit Пользователи

    Регистрация:
    31.12.2007
    Сообщения:
    120
    Симпатии:
    0
    Больше двигаться.
     
  2. невидима и свободна

    невидима и свободна ...

    Регистрация:
    09.01.2008
    Сообщения:
    1.510
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Быстрых способов очень много. Но - нужны ли они? Быстро худеешь - быстро набираешь.

    Лучше соблюдать принципы регулярности и размеренности.

    Качественный результат тот, которого добиваешься как минимум пол-года.
     
  3. Sirena_Ti

    Sirena_Ti New Member

    Регистрация:
    22.03.2008
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПетербург
    Весна...

    1. Срочно влюбиться. Мне как-то это помогло.

    2. 2-3 раза в день по 10 минут упражнения..потом 2-3 раза в неделю по 40 минут.

    3. Если надо выглядеть срочно, то корректирующее бельё. Фигурка как песочные часы, походка как у королевы. Инфа на личной страничке или дам ссылку кому интересно.

    4. Подальше держаться от холодильника. [​IMG]

    5. Больше разных задач на день ставить, чтобы всё стараться успеть и пропустить приём пищи в обед, на ужин, или даже не завтракать.

    6. Перейти на вкусненькую, но малокалорийную пищу.

    7. Не набирать в магазине всего помногу, а только минимум на день.
     
  4. anna_S

    anna_S Пользователи

    Регистрация:
    17.08.2007
    Сообщения:
    288
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Очень понравилась. Т.Пельтцер в одном старом фильме.

    Ей:"......Хорошо выглядишь не смотря на возраст......."

    Она:"А я тебе всегда говорила не жри много......"

    Еду полезней, порции меньше, физ-ры и секса больше.

    Больше овощей, соли и жирному тоже скзать революционное нет, мясо на пару, пиво без орешков и чипсов и меньше заедать все и всем.
     
  5. Стагнатор Ревалентности

    Стагнатор Ревалентности Пользователи

    Регистрация:
    29.09.2013
    Сообщения:
    262
    Симпатии:
    23
    Я старичок и инноваций не приемлю. Знаю один способ, но не быстрый. Лет пятнадцать в спаррингах любительских и реальных боях потусуйся - лишнее уйдёт, необходимое нарастёт.

    (Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь)
     

    Вложения:

    • 056.JPG
      056.JPG
      Размер файла:
      31,5 КБ
      Просмотров:
      23
  6. Iguana

    Iguana Сестра santы.

    Регистрация:
    24.08.2010
    Сообщения:
    13.283
    Симпатии:
    570
    Адрес:
    Самалуччий город на земле - Санкт-Петербург
    ох ничёсе

    уважуха
     
  7. Стагнатор Ревалентности

    Стагнатор Ревалентности Пользователи

    Регистрация:
    29.09.2013
    Сообщения:
    262
    Симпатии:
    23
    Да к сожалению не всегда. Иногда и в голову больно прилетает.)) Сейчас в залах развелась какая-то новая порода молодняка. Здоровенькие, это понятно, железо таскают с остервенением. Дерутся вроде бы не особо грязно, но маньяки это точно. Такое впечатление, что из боя они только поссать на пару минут в сутки отлучаются.
     
  8. царевна-мышка

    царевна-мышка Пользователи

    Регистрация:
    24.07.2013
    Сообщения:
    4.955
    Симпатии:
    680
    Это вид зависимости. [​IMG]
     
  9. ansha

    ansha Мне всё по барабану, я болею за Зенит!!!

    Регистрация:
    10.09.2007
    Сообщения:
    7.905
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Ленинград
    Смотрел программу Елены Малышевой. Оказывается она свою диету разработала. По этой диете один мужчина похудел на 110 кг за 8 месяцев.

    Попробуйте кому надо, может не обманка.
     
  10. Конфетти

    Конфетти Пользователи

    Регистрация:
    10.06.2013
    Сообщения:
    419
    Симпатии:
    37
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    110!! аффигеть! он кончился??? сколько ж был изначально?
     
  11. Стагнатор Ревалентности

    Стагнатор Ревалентности Пользователи

    Регистрация:
    29.09.2013
    Сообщения:
    262
    Симпатии:
    23
    Возможно. Реальные звери. Даже запредельные навыки в рукопашке, коими обладаю, не всегда помогают. Они вроде бы и не сильней, и не технологичней ни разу, но иногда мочат. Загоняют, уроды, дыхалка у меня не алё.
     
  12. Стагнатор Ревалентности

    Стагнатор Ревалентности Пользователи

    Регистрация:
    29.09.2013
    Сообщения:
    262
    Симпатии:
    23
    Жене внешне не нравится моё мордобойное увлечение, но я уже больше десятка лет этим увлекаюсь. И я заметил, что моя готовность вступить в результативный диалог с двумя-тремя оппонентами её веселит и радует.))
     
  13. SeaGull

    SeaGull Пользователи

    Регистрация:
    12.04.2010
    Сообщения:
    6.406
    Симпатии:
    1.365
    Первичные навыки какие, из чего растешь ? Что руками - ногами умеешь ?
     

Предыдущие темы