Скрыть объявление
Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Как развить уверенность в себе?

Тема в разделе "Отношения", создана пользователем Шалтай-Болтай, 11 май 2011.


  1. Шалтай-Болтай

    Шалтай-Болтай Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2010
    Сообщения:
    3.496
    Симпатии:
    89
    Как развить уверенность в себе, избавиться от комплексов, зажимов и т.п.?
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Olegan

    Olegan Хочу Iguanу

    Регистрация:
    05.10.2010
    Сообщения:
    6.580
    Симпатии:
    169
    Адрес:
    Скобаристан>Ст-Петербург>Ст-Петербург(Флорид
    Просто надо быть самим собой
     
    1 человеку нравится это.
  4. Шалтай-Болтай

    Шалтай-Болтай Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2010
    Сообщения:
    3.496
    Симпатии:
    89
    А какими методами себя заставить быть самим собой, а не рабом комплексов и зажимов?
     
    Последнее редактирование модератором: 11 май 2011
  5. acero

    acero Клøён

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    7.014
    Симпатии:
    347
    Адрес:
    не Санкт-Петербург
    Ой, об этом вагоны книжек написаны, разве здесь расскажешь...

    Да и зачем? На фотке - нормальный симпатичный парень. Выбирай девчонку поскромнее и будет тебе щастье [​IMG])
     
    Последнее редактирование модератором: 11 май 2011
  6. Шалтай-Болтай

    Шалтай-Болтай Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2010
    Сообщения:
    3.496
    Симпатии:
    89
    Там льют воду, а хотелось бы чего-нибудь практическое, из жизни, простой и хороший способ стать уверенным в себе человеком
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. acero

    acero Клøён

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    7.014
    Симпатии:
    347
    Адрес:
    не Санкт-Петербург
    Поменьше американское кино смотреть и с гламурными курицами не общаться.
     
  9. Шалтай-Болтай

    Шалтай-Болтай Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2010
    Сообщения:
    3.496
    Симпатии:
    89
    А что смотреть и с кем общаться?
     
  10. Olegan

    Olegan Хочу Iguanу

    Регистрация:
    05.10.2010
    Сообщения:
    6.580
    Симпатии:
    169
    Адрес:
    Скобаристан>Ст-Петербург>Ст-Петербург(Флорид
    Наверное это с возрастом приходит
     
  11. acero

    acero Клøён

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    7.014
    Симпатии:
    347
    Адрес:
    не Санкт-Петербург
    Учиться, работать, заниматься спортом, чтобы лишнюю энергию сбросить. Увлечься чем-нибудь (только не клубами и тусовками). Когда человек чем-то занят по уши, времени на размышления не остается и положительные эмоции появляются.
     
  12. Olegan

    Olegan Хочу Iguanу

    Регистрация:
    05.10.2010
    Сообщения:
    6.580
    Симпатии:
    169
    Адрес:
    Скобаристан>Ст-Петербург>Ст-Петербург(Флорид
    Ну смотри, откуда комплексы у человека, мое мнение оттого, что он знает о своих недостатках, и ему кажется, что все вокруг их видят, а если представить что свои мелкие недостатки видишь только ты, то и комплексов не будет, да и представить что ты вообще один и как будто ты зритель, а не они, и ты за ними наблюдаешь, а не они за тобой
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. Katrinchik

    Katrinchik Пользователи

    Регистрация:
    29.06.2010
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    0
    Автор даёт минимум исходных данных и при этом ждёт развёрнутого ответа.

    Отчего у вас неуверенность в себе, конкретно в каких ситуациях, примерно какие комплексы?

    Если вам до 20 лет, то вообще парится не надо с возрастом пройдёт.

    А так лучший способ по моему опыту это найти очень активную работу, где в основном будет деятельность по работе с клиентами, раскрепощает, и новые знакомства опять же ;)
     
  15. Татарин

    Татарин Пользователи

    Регистрация:
    16.10.2009
    Сообщения:
    17.052
    Симпатии:
    936
    [​IMG]

    пазвани мне!!!
     
  16. Прохожий

    Прохожий Мелкий поганец

    Регистрация:
    07.05.2007
    Сообщения:
    18.523
    Симпатии:
    870
    Ога, и не дать себе засохнуть. Накатил граммов двести-триста - и все комплексы как рукой снимает ))))
     
  17. Шалтай-Болтай

    Шалтай-Болтай Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2010
    Сообщения:
    3.496
    Симпатии:
    89
    Вот примерно такого ответа я и ждал
     
  18. Olegan

    Olegan Хочу Iguanу

    Регистрация:
    05.10.2010
    Сообщения:
    6.580
    Симпатии:
    169
    Адрес:
    Скобаристан>Ст-Петербург>Ст-Петербург(Флорид
    Не, я когда выпиваю, улыбаюсь как идиот, еще больше комплексов появляется, дышать стремно, моську надо серьезную держать, итти ровно, дойти)) Чувствуешь себя полным уродом, так что пить предпочитаю дома))
     
  19. Колдунья

    Колдунья Пользователи

    Регистрация:
    26.11.2009
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    3
    если кто то говорит тебе постоянно о твоих недостатках(развивая у тебя комплексы)приглядись к нему!!! скорее всего он далеко несовершенен и просто перекидывает свои комплексы на тебя :yes:
     
  20. Konsull

    Konsull Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2010
    Сообщения:
    465
    Симпатии:
    14
    Вопрос - как развить уверенность на самом деле хороший. В журналистике очень помогают опросы. Все комплексы у новичков сразу снимает. Выйдешь на улицу - опросишь человек тридцать и все тебе стало ясно. Как разговаривать с людьми, что спрашивать и как спрашивать. Причем, забавно, но я не раз замечал - нужный ответ получаешь в зависимости от того как задал вопрос.

    - Вы считаете, что в России все хорошо, все проблемы решены? - народ начинает власть кусать

    - Что, действительно все так плохо, чернуха одна? - народ сбавляет обороты

    и так далее
     
  21. таташа

    таташа Пользователи

    Регистрация:
    01.08.2009
    Сообщения:
    1.138
    Симпатии:
    30
    А мне кажется, что ты должен спросить себя" Мне жарко или холодно от того, что кто-то воспринимает меня иначе, чем мне хочется?"Попробуй, если ответишь что тебя это сильно волнует, то вспомни, что НИКОГДА не было и не будет человека, которого бы все или многие воспринимали под "идеальным" углом.
     
  22. santa

    santa вредина

    Регистрация:
    27.03.2007
    Сообщения:
    8.541
    Симпатии:
    516
    если коротко, то наплюй на общественное мнение, но не переборщи, а то получится хамство
     
  23. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    161
    Соглашусь с Сантой общение, общение и еще раз оно. Раскрепощает в какой-то мере. Учишься контактировать с людьми , разными по возрасту, взглядам и т.п. Не обязательно становиться друзьями, это просто тренинг. Открываться нараспашку никто не заставляет - соответственно легче скрыть свои "мнимые" недостатки. А потом и сам про них забудешь.
     
  24. Олекса

    Олекса Девушка я!

    Регистрация:
    29.04.2010
    Сообщения:
    734
    Симпатии:
    5
    Пообщаться недельку с человеком, на сАмом деле уверенным в себе. Мне помогло.
     
  25. kuklik

    kuklik Member

    Регистрация:
    22.05.2011
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    Просто быть самим собой мало. Возможно, все идет с детства. Может, родители "зажали" или воспитатели. У меня родители хорошие. Но какого то поощрения, похвали от них никогда не услышать было. Зато критики полно. Ну какая может быть уверенность в себе? Сейчас сына воспитываю по другому.
     
    1 человеку нравится это.
  26. eclipse-kis

    eclipse-kis Пользователи

    Регистрация:
    02.03.2010
    Сообщения:
    280
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Существует много причин неуверенности в себе, в чем Вы видите свою самую сильную проблему?

    Второй вопрос: какое решение Вы хотели бы получить? Решение конкретно чего и в каком виде?
     
  27. соболь

    соболь Пользователи

    Регистрация:
    25.12.2010
    Сообщения:
    450
    Симпатии:
    17
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    а вот это главный вопрос, чем увлекаешься, хобби какие есть, какие цели перед собой по жизни поставил.... не думаю что у тя с головой не порядок

    правильное предложение, главное не переборщить
     
  28. Guest

    Уверенность в себе = поверить в себя.
     
  29. Чужой20101

    Чужой20101 1) Я прав. Всегда.

    Регистрация:
    27.02.2010
    Сообщения:
    8.263
    Симпатии:
    177
     
  30. Барми

    Барми Пользователи

    Регистрация:
    26.03.2013
    Сообщения:
    179
    Симпатии:
    15
    Адрес:
    Минск
    Нужна динамика...действие с положительным результатом в четко ограниченные сроки. Например, выучить китайский, или прыгнуть с парашютом...а лучше, взять инструктора и через месяц совершить полет на дельтаплане :buba:
     
  31. MIP1

    MIP1 Я бы с радостью стал лучше,но лучше уже некуда;) (

    Регистрация:
    04.04.2011
    Сообщения:
    642
    Симпатии:
    25
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Тут говорят некоторые Поверь в себя,будь самим собой и прочее.Читай книжки)))ХА-ха!(Бред)

    ^^^

    Книжки по большей части написаны Теоретиками,которые пишут полную Ахинею,которая не работает на практике или работает,но настолько слабо,что толку мало.

    Как стать мужиком-Будь мужиком Блеать! Скажут тебе те,кто сам таким не является...

    Тут сразу логично задать вопрос-А как быть?

    Если человек не понимает,это тоже самое что искать иголку в стоге сена)

    Ответ:

    Практика,практика и еще раз практика!

    ***

    Меньше слушай Болтунов!Если не веришь мне,то сходи к психологу,он скажет тебе практически тоже самое!

    Только подумай сколько ты сэкономишь?!Сейчас консультация хорошего практик.психолога стоит от 2000 т.р до 15 т.р,Это расценки НИИ им.Бехтерева Кто знает что за заведение такое,тот поймет...

    Вот тебе рецепт всех рецептов,пользуйся[​IMG]

    ***

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!



    Делать то что страшно!Банально простая ситуация,идешь ты по улице видишь красивую для тебя девушку,вместо того чтобы пройти мимо и сказать про себя"Ух какая,я бы ей вдул",ты подходишь и знакомишься.

    Осознанность лечит!

    Уверенность делится на базовую и ситуационную.Поясню что к чему)

    Базовая-это осознание себя достойным человеком,личностью,в данном случае Мужчиной который имеет право делать те или иные вещи,которые ты сам себе позволяешь.Сюда входит твоя ценность,за что ты себя ценишь,что можешь дать итд.

    Это создание нейронных связей в мозгу,того что для тебя допустимо!

    Например:Ты можешь встать посреди улицы и спеть песню или все про тоже самое,подойти познакомиться,для тебя это вполне нормально,также как пойти за хлебом в магазин или почистить зубы...

    Ситуационная уверенность-это опыт,который ты получаешь в процессе жизни.То есть согласись когда ты сел первый раз на велосипед(тут аналогия с машиной если так кому-то легче),то у тебя не было уверенности что ты сможешь,сначала ты падал,снова вставал и снова садился и ехал,потом все лучше и лучше.У тебя появилась уверенность-да я умею ездить.Мозг запомнил эту реакцию.

    Больше делай в своей жизни самых разных вещей.Это опыт из 1вых рук,а не из вторых,когда ты только спрашиваешь других как,как,почему.

    Тогда подобных вопросов ты задавать больше не будешь!

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!



    Рецепт один:Меньше сидеть и дрочить на форумах и в интернете,играя в игрушки итп.А делать свою жизнь!



    Твоя жизнь,твой выбор!Кем быть!
     
    Последнее редактирование модератором: 7 апр 2013
    1 человеку нравится это.
  32. TJkors

    TJkors New Member

    Регистрация:
    08.07.2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    очень просто, иди на улицу вместо того что бы сидеть дома и стреляй у девченок номера телефона, назначай свидания ходи на них обязательно на все каждый день.

    если есть проблемы с комуникабельностью, то иди работать в кал центр или продовцом консультантом, лучше в кал центр

    записывай 20 минутные записи на диктофон и прослушивай их

    запомни одно волшебную мысль исполняющие все желания: хочешь научиться плавать, плавай

    единственно эта фраза не выполняет желание по поводу денег))
     
  33. Настоящий Лесник

    Настоящий Лесник "Настоящий Пенс" - с 2016 г

    Регистрация:
    02.07.2009
    Сообщения:
    14.365
    Симпатии:
    857
    Адрес:
    Ижевск-Ленинград
    Какие-то у вас проблемы мелочные.
     
  34. Веpоника

    Веpоника Пользователи

    Регистрация:
    25.11.2012
    Сообщения:
    1.957
    Симпатии:
    790
    нормальные возрастные проблемы

    кстати дельные советы
     
  35. godra

    godra Пользователи

    Регистрация:
    04.12.2012
    Сообщения:
    700
    Симпатии:
    37
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Кроме просто книжек есть методики, методы и методы и т.д.

    Что бы понимать, проще все же прочитать парочку книжек из не научной литературы. "Дианетика" Хаббарда и "Турбо-суслик" Леушкина.

    Сама перечитала массу литературы по работе мозга, прежде чем разобралась, чего достаточно, что бы просто чердак почистить.
     
  36. Vladimirovna

    Vladimirovna Пользователи

    Регистрация:
    03.10.2012
    Сообщения:
    217
    Симпатии:
    11
    Интересная тема. Прям про меня.

    Задумалась.

    Но вот работа у меня, общением обогащенная, книжки умные тоже читала и даже что-то из них для себя вынесла, знакомиться с людьми хоть где могу, на мнение чужое забивать так же...А вот знание собственных недостатков все равно не оставляет в покое.

    При этом я считаю, что знание это не дает стоять на месте и является определенным движком. Так может и неплохо, если есть пара-тройка комплексов?
     
  37. 17-ый после

    17-ый после Пользователи

    Регистрация:
    15.06.2013
    Сообщения:
    174
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    спб
    не сталкивался с такими "трудностями" , ни в детстве . не в юности

    посоветовать - нечего , но в тебя верю - справишься !!!
     
    1 человеку нравится это.
  38. Лиль_Кейн

    Лиль_Кейн Дикая Анимешница!!! lﻉ√٥

    Регистрация:
    09.02.2013
    Сообщения:
    885
    Симпатии:
    44
    Адрес:
    Романтика белых ночей!!!
    Надо искать что именно отбрасывает. Причин множество...

    Вторая половинка любви поможет развить уверенность в себе.....

    Самый близкий человек может принести радость и уверенность в жизнь, поддержать в трудные минуты.

    родство духа - сильное лекарство...
     
  39. Хмурое утро

    Хмурое утро Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    2.698
    Симпатии:
    430
    Гы...Конечно, какие комплексы...

    -Девушка, сейчас весна, а я боксер...Давайте познакомимся! [​IMG]
     
  40. Оно

    Оно Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2013
    Сообщения:
    336
    Симпатии:
    49
    Уверенность в себе начинается с зеркала.
     
  41. Умная

    Умная песукарху курлата

    Регистрация:
    04.07.2010
    Сообщения:
    13.136
    Симпатии:
    3.796
    Владимировна, ну, ты, блин, даешь! Ты считаешь себя неуверенной? Правда?

    Расшифруй.
     
  42. Ленхен

    Ленхен Пользователи

    Регистрация:
    04.06.2013
    Сообщения:
    937
    Симпатии:
    117
    У меня несколько вопросов. А другие знают про эти самые "недостатки", если да, то считают ли их недостатками? Говорили ли вы с кем- то о том, что считаете своими недостатками?
     
  43. Умная

    Умная песукарху курлата

    Регистрация:
    04.07.2010
    Сообщения:
    13.136
    Симпатии:
    3.796
    А, знаешь, ХУ, будешь смеяться, но сработает! Девушка сопротивляться не будет. Потому как впадет в ступор. Т.к. между "сейчас весна" и "я боксер" нет логической связки. А мозг так устроен, что начнет ее судорожно искать. Возникнет перегрузка. Пока мозг перегружен, девушка будет просто стоять и слушать. Есть шанс уболтать... [​IMG]
     
  44. Ленхен

    Ленхен Пользователи

    Регистрация:
    04.06.2013
    Сообщения:
    937
    Симпатии:
    117
    Пару- тройку раз уболтаете- получите положительное подкрепление- укрепите уверенность в себе. На мой взгляд- положительное подкрепление- это то, что нужно в данном случае)
     
  45. Белла Гольдман

    Белла Гольдман Пользователи

    Регистрация:
    16.10.2012
    Сообщения:
    2.239
    Симпатии:
    132
    Уверенность в себе начинается с понимания себя. Как любовь к жизни с понимания жизни.

    Так и отношение к себе. Если понимаешь, принимаешь, любишь любым -никакая падла не проймет, лишь вызовет улыбку. Будешь кайфовать от себя даже в одиночной камере. : )

    Но етому нельзя научить, как мне кажется. К етому состоянию можно только прийти естественным образом саморазвития и никак иначе.
     
  46. Хмурое утро

    Хмурое утро Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    2.698
    Симпатии:
    430
    А че смеяться, я знаю...Кстати, вообще занятия единоборствами (любыми) весьма способствуют развитию уверенности в себе..., особенно когда не просто "занимаешься", а достигаешь каких то показателей (разрядов, побед на соревнованиях и т.д.)
     
  47. Канитель

    Канитель Пользователи

    Регистрация:
    24.02.2013
    Сообщения:
    1.446
    Симпатии:
    69
    Это один из вариантов. [​IMG]

    Хаббард тоже с ним согласен.

    Но можно и в одиночку, при помощи разных штучек.

    Кому и что больше подходит. [​IMG]
     
  48. Лиль_Кейн

    Лиль_Кейн Дикая Анимешница!!! lﻉ√٥

    Регистрация:
    09.02.2013
    Сообщения:
    885
    Симпатии:
    44
    Адрес:
    Романтика белых ночей!!!
    Хаббарда не читала, но знакома с одним сюжетом "Поле битвы - Земля" - так и не почитала... [​IMG]

    прикольно - при помощи разных штучек... [​IMG]

    соглашусь - кому и что больше подходит, то что выбирают по душе! :blush:
     
  49. erphie

    erphie Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    2.702
    Симпатии:
    151
    ЗдОрово сказано! Еще бы знать, как побыстрее и с меньшими психологическими потерями прийти к этому состоянию. Но сам ход мысли мне представляется правильным. В общем, согласен!
     
  50. Канитель

    Канитель Пользователи

    Регистрация:
    24.02.2013
    Сообщения:
    1.446
    Симпатии:
    69
    Это он как писатель-фантаст наваял. [​IMG]

    И, кстати, книжка достаточно унылая, наш Ефремов лучше.

    А еще ему принадлежит такой труд как "Дианетика", который представляет из себя психоанализ для чайников.

    И там есть приемы, при помощи которых можно поднять свою самооценку. [​IMG]

    Только есть одно "но".

    Не все вступают в жизнь с нормальной самооценкой, на свете полно жертв воспитания.

    Не обязательно родительского, может и школа постараться, и улица....

    А прийти туда, куда ты сам не знаешь, невозможно.

    Точнее можно, но это уже психотерапия. [​IMG]

    Поэтому часть людей выбирают надежный дедовский метод: самому любить и быть любимым.
     
  51. жевжик

    жевжик Пользователи

    Регистрация:
    09.07.2013
    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    6
    И как это можно быть не уверенным в себе?

    честно ,не представляю такое для себя...можно быть неуверенным в ком -то другом,но в себе?...не,такого в принципе не может быть,что по -мне...
     
  52. TOOSHKA

    TOOSHKA Пользователи

    Регистрация:
    15.02.2013
    Сообщения:
    670
    Симпатии:
    43
    Кхх... вообще-то дураки они завсегда в себе уверены. Вам это надо?

    Разве у вас никогда не возникало сомнений?
     
    1 человеку нравится это.
  53. erphie

    erphie Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    2.702
    Симпатии:
    151
    Да каких только "недостатков" мы себе не напридумываем! Может, сильна генетическая память о том, что все мы грешны - "делом, словом, помышлением"?

    "Дураком" человек становится тогда, когда есть судья его действий или мыслей - не суть важно, внешний или внутренний.
     
    1 человеку нравится это.

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей