По утрам у меня болит голова и шея

Тема в разделе "Форум о медицине и здоровье", создана пользователем kalina85, 19 апр 2011.

  1. kalina85

    kalina85 New Member

    Регистрация:
    08.04.2011
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    После сна болит голова, шея и спина. Боли проходят после массажа (разминки). Врач говорит, что пережат сосуд и зажат нерв. Советовал купить ортопедическую подушку. Посмотрела инфу в инете - есть подушки для сна с гречкой. Кто пользовался такой подушкой? есть эффект?
     
  2. olddol

    olddol New Member

    Регистрация:
    03.02.2011
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Я года два назад столкнулась с такой же проблемой. Врач назначил физкультуру, массаж, мануальную терапию и купила анатомическую подушку для сна - но не с гречкой, а с твердым наполнителем, чтобы поддерживать позвоночник. Сплю на ней больше года. Недавно ездила в командировку, спала в гостинице. Заметила, что спать на обычной подушке уже не могу.
     
    Последнее редактирование модератором: 19 апр 2011
  3. Альтист Данилов

    Альтист Данилов Я пьяна. В квартире срач. I am happy very much!

    Регистрация:
    05.01.2011
    Сообщения:
    2.793
    Симпатии:
    225
    Адрес:
    Безумно дивный, чудный. Не достроил.
    olddol три сообщения и все с рекламой одного магазина.
     
  4. Olegan

    Olegan Хочу Iguanу

    Регистрация:
    05.10.2010
    Сообщения:
    6.580
    Симпатии:
    169
    Адрес:
    Скобаристан>Ст-Петербург>Ст-Петербург(Флорид
    Спать на подушке из гречки это жесть, купите нормальную и будет вам счастье
     
  5. МИМА ГОГА

    МИМА ГОГА наблюдаю ...

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    9.860
    Симпатии:
    939
    Адрес:
    Ленинград
    Схади на иголки к китайццам.... :victory:
     
  6. Чара

    Чара всем пока!

    Регистрация:
    17.02.2007
    Сообщения:
    2.792
    Симпатии:
    53
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    kalina85 и olddol - одно и то же лицо

    /как же надоел этот топорный маркетинговый ход "тихо сам с собою веду я умную беседу", расхваливая свой товар в 2-х - 3-х лицах/

    А если по сабжу - то ортопедическая подушка (именно ортопедическая, а не гречневая) - классная вещь! Мне очень помогло при обострении шейного остеохондроза. А вот гречневая - туфта, неудобно и уши болят.
     
  7. santa

    santa вредина

    Регистрация:
    27.03.2007
    Сообщения:
    9.054
    Симпатии:
    839
    ненене, ортопедическая подушка и правда чудеса творит.

    у меня маман по утрам просыпалась и все время ныла, что плечо болит.

    купила вроде икеевскую ортопедическую подушку, типа дешево, есличе, то выкину. утром встала, как белый человек.

    вот блин, а я тут распиналась :xexe:
     
  8. МИМА ГОГА

    МИМА ГОГА наблюдаю ...

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    9.860
    Симпатии:
    939
    Адрес:
    Ленинград
    Ни стыда ни совисти... :aggressive:
     
  9. Xrystal

    Xrystal Ща спою

    Регистрация:
    16.10.2008
    Сообщения:
    465
    Симпатии:
    17
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Приходи ко мне на работу - Ортопедический центр доктора Куранова В.Б., ст.м. Елизаровская, ул. Ольминского д. 5, рядом с метро, сделаю скидку 20%......как для себя....подушек выбор есть, и посоветуем что лучше и удобнее.....если что, пиши в личку
     
  10. Настоящий Пенс

    Настоящий Пенс "Настоящий Пенс" - с 2016 г

    Регистрация:
    02.07.2009
    Сообщения:
    14.862
    Симпатии:
    1.053
    Адрес:
    Ижевск-Ленинград
    Придём всем форумом с ортопедическим кирпичом для макушки.
     
  11. Татарин

    Татарин Пользователи

    Регистрация:
    16.10.2009
    Сообщения:
    17.052
    Симпатии:
    938
    паподробней пажалуйста... А узбекам можна?

    [​IMG] может проблема в размэре не падушки??
     
  12. Тетя Нюра

    Тетя Нюра Пользователи

    Регистрация:
    27.03.2011
    Сообщения:
    15.090
    Симпатии:
    2.730
    А хондроз шейный доктор не советовал лечить?

    С пережатым сосудом могут малоприятные вещи для мозгов случится.....
     
  13. Akaky

    Akaky Пользователи

    Регистрация:
    10.06.2010
    Сообщения:
    283
    Симпатии:
    19
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Можно заплатить и ничего не делать - полегчает на какое-то время. А нужно, конечно же, заниматься лечебной физкультурой, которая подразумевает укрепление мышц и улучшения кровообращения в области шейного отдела позвоночника, профилактику обострений. Подушку надо низкую и шейный отдел не должен быть на весу. Эти правила можно соблюсти и с обычной подушкой , не обязательно с ортопедической.
     
  14. Лукас

    Лукас Пользователи

    Регистрация:
    02.07.2010
    Сообщения:
    630
    Симпатии:
    8
    Адрес:
    Санкт-Петербург.
    не успел ,гречка быстро закончилась))

    вообще бывает просыпаюсь с болями но это потому шта сплю на третей половине кровати)))))
     
    1 человеку нравится это.
  15. Konsull

    Konsull Пользователи

    Регистрация:
    22.06.2010
    Сообщения:
    465
    Симпатии:
    14
    голова болит еще из-за падения уровня глюкозы в крови. утром это вполне естественно - организм не жрамши часов 8. надо просто кушать длинные углеводы - кашки, рис, гречку и пр. и делать это каждые три часа
     
    1 человеку нравится это.
  16. Чара

    Чара всем пока!

    Регистрация:
    17.02.2007
    Сообщения:
    2.792
    Симпатии:
    53
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Да ладно, тема-то сама по себе хорошая, когда от рекламной шелухи очищена.

    А с размером проблем нет. Чуйствительность повышена. :)
     
    1 человеку нравится это.
  17. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    604
    Адрес:
    Местные мы
    Самая удобная подушка.

    [attachmentid=16874]
     
  18. santa

    santa вредина

    Регистрация:
    27.03.2007
    Сообщения:
    9.054
    Симпатии:
    839
    акимка, хер не аве и сисьге в посте... меня что-то начинает смущать...:D
     
  19. acero

    acero Кл?ён

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    7.014
    Симпатии:
    349
    Адрес:
    не Санкт-Петербург
    акимка, [​IMG] :rofl:
     
  20. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    604
    Адрес:
    Местные мы
    Вот ещё хорошая подушка [​IMG]

    [attachmentid=16875]

    После сна болит голова (с) [​IMG] :xexe:
     
    Последнее редактирование модератором: 20 апр 2011

Предыдущие темы