Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

бессонница

Тема в разделе "Психиатрия, наркомания, алкоголизм", создана пользователем dassen, 14 дек 2008.

  1. dassen

    dassen Пользователи

    Регистрация:
    28.10.2008
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    кто как от неё избавляется???
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Aruna

    Aruna Пользователи

    Регистрация:
    23.03.2008
    Сообщения:
    1.444
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    СПб
    Никак, у меня ее не бывает, за день так выматываюсь, что доходя до кровати просто падаю без сил и сплю крепким сном
     
  4. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Карвалол. [​IMG]
     
  5. Кукла бессердечная

    Кукла бессердечная удивительное рядом!:)

    Регистрация:
    28.09.2008
    Сообщения:
    1.404
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Питер
    это ж от сердца?

    мне от бессонницы нихрена не помогает... на нервяках могу вообще несколько суток вподряд не спать, потом хожу как зомби :blink:
     
  6. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Это хорошее снотворное и успокоительное. Мне очень помогает. [​IMG]
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

         
     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. Aruna

    Aruna Пользователи

    Регистрация:
    23.03.2008
    Сообщения:
    1.444
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    СПб
    Этим лекарством злоупотреблять нельзя, при чрезмерном его употреблении можно сделать себе только хуже, будет не только бессонница, а еще и другие проблемы с организмом
     
  9. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Например?
     
  10. Aruna

    Aruna Пользователи

    Регистрация:
    23.03.2008
    Сообщения:
    1.444
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    СПб
    При длительном приеме - хроническое отравление бромом (депрессия, апатия, ринит, конъюнктивит, геморрагический диатез, нарушение координации движений).

    Свекровь еще о чем-то говорила, но я забыла:(
     
  11. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Может, моя депрессия - последствие переизбытка брома в организме? Хм... [​IMG]
     
  12. Fillis

    Fillis Пользователи

    Регистрация:
    23.07.2007
    Сообщения:
    237
    Симпатии:
    1
    Я выпадаю в сон при одной мысли о подушке. А вот мама ...

    Стакан теплого молока за час- минут сорок до сна.

    Потом буквально минут за 15 до укладывания (перед походом в душ) состав: боярышник валериана пустырник несколько капель того самого корвалола. Этот коктейль разбавляется небольшим количеством воды и проглатывается. Убойная вещь.

    Хорошо незадолго до сна сделать массаж шейно-ключичного раздела. Это когда сзади накладываются ладони на основание шеи, и делается разминание и поглаживание по плечам и шее, соскальзывая вперед по ключицам.... несложное действие это оказывает невероятной силы успокаивающее влияние. Приходит расслабление и покой, чувство защищенности, если хотите. И засыпаешь.
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. 14896

    14896 Пользователи

    Регистрация:
    14.12.2008
    Сообщения:
    1.829
    Симпатии:
    17
    Адрес:
    Вожмариха
    Бессонница бессоннице рознь. Кому достаточно просто устать, у кого-то перевозбуждённая психика и могут не брать даже достаточно сильные лекарства.

    Для первых, если устать не удалось, вариации на тему совета Fillis. Т.е. травки. Можно купить соответствующие фито-чаи в пакетиках, добавить мёду а для пущего эффекта капнуть тех же Капель Морозова.

    Если речь о снотворных, то, пожалуй, единственное, о котором слышал только хорошие отзывы - Имован. Исключительно по рецептам и мало где доступен.

    Ещё как достаточно эффективный вариант - Фенибут курсом (могут продать без рецепта, могут и не продать). Подробнее см. инструкцию, а лучше к врачу.

    Хотя, если есть возможность, лекарств, наверное, всё же стоит избегать.
     
  15. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Карвалол, может, и вреден, но в особых случаях можно его употряблять. Лично от него я вырубаюсь очень быстро. А молоко и валериана с пустырником на меня не действуют.

    А вообще самое лучшее средство от бессонницы - рано вставать. Тогда и проблем с засыпанием не будет...
     
  16. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    Про фенибут. Могут продать, могут не - знайте, что по новоым раскладкам его отпускают без рецепта.

    Раньше по рецепту, вот и путаютсо еще в аптеке.

    Но неплохо знать, что принимают его по схеме, и бывает и привикаемость.

    Лучши способ от бессоницы, самый безопасный.

    (внимайте, дамы и господа))

    Берете бутылочку валерианки, та, что пахнет валерианкой еще так сильно.

    Зажимаете одну ноздрю и делаете глубокий вдох через оставшуюся (полагаю, у всех по две ноздри)

    следует делать вдох над горлышком заветного пузырька.

    то есть вдхеаете практиццки пары настойки.

    Потом положение ноздрей меняется (слово-то какое грубое - ноздри [​IMG] )

    в общем, по очереди по два глубоких вздоха из бутылочки.

    Пахне сильно, ага.

    потом лечь и все, спать...

    Сразу вырубает. Я так на работе делала.

    Но.

    Если сразу не закрыть глаза и не уснуть, то действие прекращается.

    Потому лутче все приготовить, потом вдыхать аромат!!!
     
  17. Хризантема

    Хризантема Пользователи

    Регистрация:
    24.09.2008
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    0
    Мне помогало молоко с мёдом, а еще знаю, что длительное употребление морской капусты избавляет от бессоницы.
     
  18. Log

    Log Пользователи

    Регистрация:
    09.09.2008
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    0
    :D Недавно читала книгу по фен-шую, там есть глава про волшебные слова, так вот насчет бессоницы написано : " Когда ночью трудно заснуть, то произносите слово "Вокруг!"Оно обязательно поможет." Я человек внушаемый, мне помогает :xexe:
     
  19. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Я ее тазиками ем (люблю)...Не помогает... [​IMG]
     
  20. stroin

    stroin Неактивный участник

    Регистрация:
    06.05.2008
    Сообщения:
    3.992
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Moscow asleep
    Мне бы по фен-шую

    Налили бы большую,

    Я бы быстро так уснул

    И во снах бы утонул.
     
  21. жабка Малинка

    жабка Малинка Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2008
    Сообщения:
    8.157
    Симпатии:
    96
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Ну да, в самом плохом варианте бесссоницы- кружечку глинтвейна и на бочок. Здоровый сон гарантирован :)
     
  22. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    [​IMG][​IMG] или просто винчика :)
     
  23. Сан Саныч

    Сан Саныч Пользователи

    Регистрация:
    26.05.2008
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Ещё бывает бессонница, когда храпит сосед по койке ))).
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей