Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

Надо ли похудеть?Если да, то пишем! делимся советами и опытом и флудим=)

Тема в разделе "Мода, Красота, Стиль", создана пользователем Серая Мышь, 13 янв 2009.


  1. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    Диффченки, у мну 160 или 162 см рост, вес был 55-56, но после праздников стал больше - наверное, 56-57 или 58. Судя как сидит одежда. Талия 80. Я сейчас смерила шнурком и приложила шнурок к линейке.

    Это все понятно - на кости не бросаются.

    Но - скажите плиз - мне худеть наврное, надо???? И если так, то открываю тему - как похудеть, любезные дамы - поделитесь плиз советом!!! [​IMG][​IMG]

    То есть тема открыта канеш не именно как только Тиферет похудеть, и надо ли ей худеть, я вообще открыла тему для сомневающихся как я, и просто желающих похудеть.:)
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    132
    Адрес:
    С-Петербург
    Ну уж ты сама решай, худеть тебе или нет [​IMG] Весишь ты кстати не критично много (ИМХО). У меня параметры капитально другие [​IMG] Рост, вес, талия, вообще другой склад фигуры.

    Мне худеть надо точно!!! И всегда.

    Какие еще могут быть советы кроме как НЕ ЖРАТЬ и заниматься спортом? Тут имхо нового изобрести ничего нельзя!!!

    У меня в планах типа бегать (хехе), не жрать вообще ничего и никогда после 18.00 и вообще хочу попробовать раздельное питание, мне его уж больно нахваливают! Вот такие планы :)
     
  4. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.746
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Я себя в еде особо не ограничиваю...и на диетах не сижу--себя жалко.... [​IMG]

    Люблю сладкое и выпечку--хотя ем все это редко,задумываясь о последствиях!

    Чтобы похудеть-пью бифидокефир каждый день,в больших количествах и иногда яблочный уксус.... :)
     
  5. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    132
    Адрес:
    С-Петербург
    Мне кажется, любая нормальная женщина (уточняю: понятие нормальная - мое личное, за всех не говорю, только как я понимаю нормальность-ненормальность) должна заботиться постоянно о своем весе как минимум как о составляющей здоровья, а следовательно, и красоты. Т.е. излишний вес и неправильное питание портят организм, кожу, ногти-волосы. Я когда лишнее набираю, у меня начинаются проблемы с сердцем, может страдать позвоночник и т.п. Ну и привлекательность-красота, конечно. И еще имхо нужно следить за собой, чтобы не расплываться в будущем. После 30 замедляется обмен веществ, гормонально тетеньки начинают расширяться. Вопрос уже не просто похудания, а поддержания себя в приличной норме. Вот [​IMG]

    Сколько лет? Какой размер? :)
     
  6. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    Я мамонтенок [​IMG] Поэтому после праздников - активные походы в спортзал и поменьше плюшек.
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    Пасиб за мнение!

    Но, у тебя 72 см талия, у мну такая даже в школе, наверное, не была. Куда тебе??? Я в шоке. Да еще такими словами - "всегда". [​IMG]

    Ну, если даже рост 150, это все равно немного.

    А кстате, бывает, что талия тонкая, а все остальное пышненькое. [​IMG] Матильда, наверное, как раз из таких! Напиши скока кг у тебя богатства! :D
     
  9. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.746
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Лет ...за 30....при росте 170--вес 78-80....
     
  10. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    132
    Адрес:
    С-Петербург
    Про "всегда" я там тираду выше написала, почему я так думаю [​IMG] Для поддержания формы и для здоровья.

    Рост побольше 150, но ненамного [​IMG]

    А свой вес я не говорю никому и никогда [​IMG] Знают 2 на данный момент близких подружки, потому что взвешиваемся вместе регулярно [​IMG] (вчера как раз был контрольный заВЕС очередной). Это моя типа дженская таййна [​IMG] (у меня кости тяжелые [​IMG] )

    Остальное у меня выдающееся: сисьге да, жопа - дадада [​IMG]

    Наша компания в общем [​IMG] Мы тоже за то же самое [​IMG] Только вес и рост у меня меньше, но пропорции, я так понимаю, примерно одинаковые.
     
  11. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.746
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Наряду с кефирчиком и яблочным уксусом стараюсь (что не всегда удается)-хотя бы раз в неделю ходить в турпоход 14-18 км или аквапарк(не горки,а именно плаванье).... :)
     
  12. Milana

    Milana अनाहत

    Регистрация:
    21.03.2008
    Сообщения:
    3.658
    Симпатии:
    0
    а чиво это вы тут делаете??? а почему такие талии широкие у всех...я тож 162 с весом 53-55 ...но моя талия шисят два!!!
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    132
    Адрес:
    С-Петербург
    Турпоход - это как? Именно поход или просто пешие прогулки по городу? Жесть, я по походам вообще никак [​IMG]

    Про плаванье вчера обсуждали с девочками (именно плаванье, а не аквапарк), что сейчас в бассах так сильно снижены сан.-гигиен. нормы, что во многих бассах плаваешь, как в помойке. И что это небезопасно и все такое [​IMG] Очень грустно, я бассы люблю, и ходила бы.. но боюсь. (как ни странно, аквапарков не боюсь, там столько хлорки. [​IMG] )
     
  15. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    А кстате...кости реально могут быть тяжелыми. У мну они легкие, вот у сына...выглядит как все, а не поднять!
     
  16. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    132
    Адрес:
    С-Петербург
    Млин, так мы тут и делаем, что устремляем свою талию к таким пропорциям, как у тебя [​IMG] У тебя потому и 62, что при таком росте 53-55 [​IMG] Молодец, так держать типа [​IMG]

    У меня тяжелые, по фалангам пальцев видно и по ногам, что кости не аристократические :D
     
  17. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.746
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Турпоход--это походы выходного дня по Ленобласти...маршрутов несколько в один день--выбираешь-какой больше нра...по км и тд(хожу только в пешие,на лыжах не любительница...) [​IMG]

    Насчет аквапарка-да...хлорки перебор,мне кажется любые бактерии загнутся...но в бассейнах сейчас не лучше,да и справки-о здоровье и отсутствии некоторых заболеваний сплошь и рядом фиктивные./.. <_<
     
  18. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    Могут-могут. Я народу свой вес когда говорю (при нынешнем 46 р-ре и 170см) - все удивляюцца
     
  19. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Можно похудеть и не отказываясь от плюшек. Просто вместо килограмма съедать одну и на завтрак, а не перед сном. [​IMG]

    И вообще есть можно все, только немного. Я против диет.
     
  20. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    Не переоценивайте мои возможности [​IMG] Килограмм плюшек в меня не влезет.
     
  21. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Это не так уж много...В меня бы влезло, если на голодный желудок. [​IMG]
     
  22. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    При НОРМАЛЬНОМ питании не влезет)
     
  23. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Надо провести эксперимент. :)
     
  24. Маргоша

    Маргоша ***

    Регистрация:
    16.08.2007
    Сообщения:
    1.532
    Симпатии:
    2
    Вам нужно просто поработать над талией. Худеть, наверное, не надо. Вообще трудно судить только по росту и весу. Надо визуально оценить внешний вид.

    Я тоже против диет. Я за правильное питание. Т.е. не объедаться. Не есть полуфабрикатов. Поменьше белого хлеба и пр.
     
  25. PRast

    PRast Пользователи

    Регистрация:
    08.01.2009
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    тема похудения - почти вечная и злободневная

    однако для себя я открыла (методом проб и ошибок) нужно просто все время ограничивать себя в порциях. есть здоровую пищу, если хочется мяса - лучше просто мясо а не в бигмаке его.

    просто есть дни (праздничные недели) когда мы срываемся и это естественно - праздники-веселье, но потом все входит опять режим.

    2-3 дня в месяц я реально "ржу", а потом опять режим. Ем ВСЕ просто ограничиваю мучное-хлебобулочно-сладкое. Тяжело, но приходится выбирать и объедаться бОлее полезным.
     
  26. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    [​IMG] Па-вни-ма-тельнее! [​IMG]

    Я кушаю просто именно на ночь или ночью, днем не могу. Аппетита нет.

    И не вздумайте экспериментировать с кг. плюшек!!! [​IMG] Как нить через годкика два - разрешаю! [​IMG]

    [​IMG][​IMG][​IMG]
    1. [​IMG] Потому-то и открыта.

    2. Да-да, есть праздники. Ух, эти праздники... [​IMG]

    Кажный день почти пекла пирожные заварные с кремом из масла сливочного и сгущенки. Вот все они виноваты!!! [​IMG]

    3. Ржете...И как, помогает? [​IMG]
     
  27. Крошка Мю

    Крошка Мю мюмла

    Регистрация:
    16.01.2007
    Сообщения:
    2.760
    Симпатии:
    7
    Адрес:
    СПб
    милка, не гневи дам со своими параметраме)) иди себе мима))
     
  28. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    Так я показывала фотку свою. Показать еще?

    А впрочем - талия у меня такая всегда, пожалуй, как-то трудно ее уговорить быть скромнее. [​IMG]

    Признаюсь, люблю полуфабрикаты покушать. [​IMG] Может, они, негодные, виноваты? [​IMG]
     
  29. Маргоша

    Маргоша ***

    Регистрация:
    16.08.2007
    Сообщения:
    1.532
    Симпатии:
    2
    Полуфабрикаты- это сплошной вред. Консерванты там всякие..эмульгаторы.

    А как пробовали? Если хотите что то изменить, нужно всерьез заниматься. Не "когда будет время", "посмотрю кино", "поем вон те плюшки"..А регулярно и каждый день делать упражнения.

    ЗЫ я фотку не видела.
     
    Последнее редактирование модератором: 13 янв 2009
  30. Кукла бессердечная

    Кукла бессердечная удивительное рядом!:)

    Регистрация:
    28.09.2008
    Сообщения:
    1.404
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Питер
    Всех заботит как бы похудеть, а я потолстеть вот не могу... жру-жру, а толку ноль [​IMG]

    Тиферет, давайте фотку для наглядности :D
     
    Последнее редактирование модератором: 13 янв 2009
  31. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    ага, фотка:

    Так они такие вкусные, эти полуфабрикаты! [​IMG] особенно роллтон лапша или там доширак. [​IMG]

    Не, не занималась...

    вот у меня свидание через недельку, ничего не успею, поди назаниматься с талией? [​IMG] Как быть!!!

    Тока фотку мою не цитируйте, плиз.
     
    Последнее редактирование модератором: 13 янв 2009
  32. A_Lina

    A_Lina Пользователи

    Регистрация:
    03.09.2007
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    Тож хочу похудеть.Но, что сокращать из еды даж не знаю: я и так вегатарианка, мучное не ем и газировку не пью....

    мне б так... [​IMG]

    PRast: у мя почти тоже самое, только где-то 4 дня...
     
  33. stroin

    stroin Неактивный участник

    Регистрация:
    06.05.2008
    Сообщения:
    3.992
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Moscow asleep
    [​IMG][​IMG][​IMG] Смех еще к тому же продлевает жизнь, помимо похудения. :xexe:
     
    Последнее редактирование модератором: 13 янв 2009
  34. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    Ну блин, Маргоша, Кукла - вы видели фотку? я спать ложусь, нада удалить!
     
  35. Кукла бессердечная

    Кукла бессердечная удивительное рядом!:)

    Регистрация:
    28.09.2008
    Сообщения:
    1.404
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Питер
    по-моему вполне нормальная у Вас фигура!
     
  36. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    Вот пасиб... :blush:
     
  37. A_Lina

    A_Lina Пользователи

    Регистрация:
    03.09.2007
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    Sorry, я тож успела увидеть фотку... [​IMG] Худенькая Вы на ней...
     
  38. Маргоша

    Маргоша ***

    Регистрация:
    16.08.2007
    Сообщения:
    1.532
    Симпатии:
    2
    Я не успела посмотреть(((

    Наверное, надо пообщаться с диетологом. Ну и спортом заняться можно.
     
  39. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    ну блин ща смотри, тока потом уже сама убери плиз потом фотку!

    Не усну от удивленья. [​IMG][​IMG][​IMG] Но, спасибо, конечно!!! В жизни худенькой не была. В школе меня дразнили "Женуария2" - такая толстуха была в сериале"Рабыня Изаура", а 2 - потому что одна одноклассница была попухлявее. Злило меня это "2" почему-то. :D
     
  40. Маргоша

    Маргоша ***

    Регистрация:
    16.08.2007
    Сообщения:
    1.532
    Симпатии:
    2
    И где там 80 см??? :blink:
     
  41. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    Как где, на талии. [​IMG]

    На каток возьму линейку. попрошу кого-нить из диффченок замерить. [​IMG]
     
  42. Маргоша

    Маргоша ***

    Регистрация:
    16.08.2007
    Сообщения:
    1.532
    Симпатии:
    2
    Пышкой тебя не назовешь - точно. Талию надо перемерить- ошибка какая то.
     
  43. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    даст б-г, перемерим...Но вот проблема не тока в параметрах, а еще валики такие жировые свисают и складки. Про целлюлит плмалкиваю - а то... [​IMG]

    Прилагаю фотку, там видна такая складка. Я думаю, из-за них, валиков, талия такая. [​IMG]

    Вот и думаю - ну, похудею, будет талия не 80, а 78, а кожа то обвиснет ваще!! :cray:

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!

     

    Вложения:

    • ______..jpg
      ______..jpg
      Размер файла:
      52,5 КБ
      Просмотров:
      32
  44. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    Тиферет, а Вы талию где мерили?))) Реально, смотрю на фото - вы меньше меня, а даже у меня 73-74
     
  45. Маргоша

    Маргоша ***

    Регистрация:
    16.08.2007
    Сообщения:
    1.532
    Симпатии:
    2
    Не обвиснет. Моя мама похудела с 96 до 60 кг и ничего не обвисло(хотя маме 45). Жировые складки убираются массажем вроде. У меня пролема была с боками. Если поправлялась, то только в боках. Убрала упражнениями, массажем и согревающими кремами для похудения.

    ЗЫ фотку убрать?
     
    Последнее редактирование модератором: 13 янв 2009
  46. Кукла бессердечная

    Кукла бессердечная удивительное рядом!:)

    Регистрация:
    28.09.2008
    Сообщения:
    1.404
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Питер
    Мне кажется, если заниматься спортом ниче не обвиснет.
     
  47. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    как гиде... там, где меньше всего, нижеребер, иповыше бедер. Еле нашла это место. Все примерно одинаковое. [​IMG]

    Уважаемая Зеркало, у Вас нету случайно сантиметра или рулетки - взять на каток? [​IMG] пли-и-и-з... :angel:
     
  48. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    [​IMG] я возьму линейку и клубок, если пожелаете :lol2:
     
  49. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    не, на фотке лица не видно все равно. Но если она - фотка - офтоп, то можно и убрать. А мама занималась спортом?

    Вот не верю я в массажа чудодейственность. Был бы муж олигархом, пошла бы под нож! :yes:
     
  50. Крошка Мю

    Крошка Мю мюмла

    Регистрация:
    16.01.2007
    Сообщения:
    2.760
    Симпатии:
    7
    Адрес:
    СПб
    Тифирет, вы отчайеное женщинно))) без комплексов явна))))
     
  51. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    Поверьте мне как человеку, скинувшему 14 кг - спорт сауна крем (даже без массажа) - ничего висеть не будет
     
  52. Серая Мышь

    Серая Мышь Sapere aude!

    Регистрация:
    25.10.2008
    Сообщения:
    1.998
    Симпатии:
    0
    [​IMG] Агась! тока я всерьез. [​IMG] Замерите мну талию, хорошо? [​IMG]
     
  53. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    ок :yes:
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей