Рецепт здорового питания от И.Лазерсона

Тема в разделе "Форум о медицине и здоровье", создана пользователем Mamma'Hot'Cholle, 17 мар 2009.

  1. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    135
    Адрес:
    С-Петербург
    (Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь)

    Нравится мне этот товарищ [​IMG]

    Немодно выступил, зато очень реалистично имхо.

    И вообще здоровое питание - это питание без перегибов, сбалансированное, с учетом всех особенностей. Что думаете?
     
    Mamma'Hot'Cholle, 17 мар 2009
    #1
  2. невидима и свободна

    невидима и свободна ...

    Регистрация:
    09.01.2008
    Сообщения:
    1.510
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    а мне захотелось купить оливкового масла...

    как-то редко его в рацион употребляю

    всё кажется, что горчит [​IMG]
     
    невидима и свободна, 17 мар 2009
    #2
  4. Angelika

    Angelika колдуем потихоньку...

    Регистрация:
    14.03.2009
    Сообщения:
    270
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    Не знаю,не знаю...Подозрительный он.То,что жиры помогают усваивать витамины - это,конечно,правда.Известно,что и салатики лучше заправлять растительным маслом(не обязательно оливковым - можно рапсовым или льняным).Но вот по поводу сливочного...Да и то,что из продуктов практически невозможно получить витамины,по-моему,неправда.Может,просто не хочется в это верить,но я думаю,что всё-таки свежие фрукты и овощи каждый день - это нужно и полезно.
     
    Angelika, 17 мар 2009
    #3

Предыдущие темы