Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

Бодифлекс кто пробовал?

Тема в разделе "Мода, Красота, Стиль", создана пользователем Mamma'Hot'Cholle, 28 фев 2007.

  1. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    131
    Адрес:
    С-Петербург
    Девочки, кто пробовал, какие отзывы? Оно реально помогает?

    Интересно, есть ли спорт клубы, которые ввели в программу занятий сабж?
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Ксюшка

    Ксюшка Пользователи

    Регистрация:
    03.03.2007
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    0
    Одна знакомая женщина очень хвалила этот метод, будто он помог ей и ее подругам. Я нашла книгу и даже диск с упражнениями. Правда на диске не очень понятна основная методика дыхания, а на книжных картинка понятны не все упражнения, так что они дополняют друг друга. Когда найду в себе силы основательно занятся этой методикой, обязательно напишу.
     
  4. Islander

    Islander Member

    Регистрация:
    14.05.2007
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    тоже интересно - может появились?
     
  5. Licena

    Licena Utente eliminato

    Регистрация:
    17.10.2008
    Сообщения:
    6.253
    Симпатии:
    68
    Адрес:
    ου-τοπος
    У меня мама занималась - но сама - дома.

    Насчет похудения ничего не могу сказать, но вот то, что она кашляла как туберкулезница и понемногу у неё тяга к курению проходила - это факт

    И то, что заниматься надо утром на голодный желудок ;)
     
  6. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    После вторых родов пробовала. Мощно уходят объемы при прежнем питании.
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

         
     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Лучше использовать "продвинутый бодифлекс" вместо обычного. :)
     
  9. Licena

    Licena Utente eliminato

    Регистрация:
    17.10.2008
    Сообщения:
    6.253
    Симпатии:
    68
    Адрес:
    ου-τοπος
    Правда???? Уходят???? Всё!!!! - надо найти в интернете руководство и заняться хоть им что-ли :angry:
     
  10. Стрекоза

    Стрекоза капризы природы, капризы настроения...

    Регистрация:
    11.05.2008
    Сообщения:
    7.737
    Симпатии:
    23
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Только ищи продвинутый!
     
  11. Holodinka

    Holodinka New Member

    Регистрация:
    02.11.2011
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Занималась 3 недели каждый день, похудела на 2 размера, причем питалась также. И самочувствие в целом улучшилось, как говорят, из-за улучшения обмена веществ.
     
  12. JaneЭйр

    JaneЭйр Пользователи

    Регистрация:
    02.08.2011
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    0
    Я не занималась, но читаю блог девушки, худеющей по бодифлексу. Что-то у нее второй месяц вес не сдвигается...
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. Гость

    Гость ...

    Регистрация:
    24.08.2010
    Сообщения:
    6.219
    Симпатии:
    369
    пускай грызло-паёк, лесниковый попробует [​IMG] , должно помочь! [​IMG]

    только пусть после ентого отпишется в его теме, ради интереса :064:
     
  15. wissspaaa

    wissspaaa Пользователи

    Регистрация:
    25.03.2012
    Сообщения:
    774
    Симпатии:
    22
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    у кого тело не натренированное результаты потрясающие! сама своими глазами видела! отходила месяц, два раза в неделю 4500 на Пушкинской, делали упражнения с дыханием в группе два раза в неделю и дома надо было два раза в день, каждый день, при этом записывать некоторые вещи,все сачковали, одна я добросовестно все выполняла, но даже самые заядлые сачки уменьшили очень прилично сантимов в талии, я уже точно не помню, кто первое место занял по результатам, но точно помню, одна женщина 8см в талии убрала. Мне так не повезло, препод объяснила тем, что у меня мышцы и так в хорошем тонусе из-за тренажерного зала, плюс верхнего слоя жира ( который из-за правильной подачи кислорода и упражнений начинает моментально "таять" ) тоже нет. Но и то несколько сантимов ушло. Так что советую, как независимый эксперт:)
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей