Скрыть объявление
Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хочу спать постоянно...может такое быть?

Тема в разделе "Здоровый образ жизни, долголетие, иммунитет", создана пользователем popylyarnji, 28 июн 2009.


  1. popylyarnji

    popylyarnji Пользователи

    Регистрация:
    19.11.2008
    Сообщения:
    136
    Симпатии:
    1
    Только прихожу в офис и уже через полчаса меня начинает клонить в сон- сижу у компа и борюсь со сном- какая уж тут работа. Одна сплошная борьба со сном. Так умудрился еще пару раз проиграть эту борьбу- банально задремал. Боюсь, что это уже становится заметно со стороны. И как быть? Кофе не помогает, пробовал. У кого бывало такое же состояние- с чем вообще это может быть связано ? А проблема меня волнует- очень уж не хочу остаться без работы...
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Ричард Огородов

    Ричард Огородов Пользователи

    Регистрация:
    08.11.2007
    Сообщения:
    19.168
    Симпатии:
    751
    Адрес:
    Спб
    Ред Девила дерябни тогда, вместо кофе, - на полдня энергии хватит.
     
  4. монгол

    монгол Пользователи

    Регистрация:
    06.03.2009
    Сообщения:
    194
    Симпатии:
    0
    Это один из признаков вегетососудистой дистонии.
     
  5. Микола

    Микола Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    4.535
    Симпатии:
    50
    Адрес:
    С-Петербург
    Данный термин врачи используют, когда сказать нечего, а

    послать нельзя
     
  6. РАДОСТЬ

    РАДОСТЬ New Member

    Регистрация:
    13.04.2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Я тоже постоянно спать хочу.... Наверное расту....

    Нет, это конечно ужастно, т к я иногда могу целый день и ночь проспать, а дела тоже делать нужнооооо!!!!!!!!!! (((((((
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. монгол

    монгол Пользователи

    Регистрация:
    06.03.2009
    Сообщения:
    194
    Симпатии:
    0
    Не совсем так,но очень близко к истине.
     
  9. Wrong

    Wrong Пользователи

    Регистрация:
    07.07.2007
    Сообщения:
    1.484
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Ленинград
    Ты далеко не одинок. С чем связано – с бездельем, вернее я имел в виду с малоподвижной и неэмоциональной деятельностью. Как быть – не знаю, я всячески кошу на работе любые поручения, связанные с сидением на месте.
     
  10. Микола

    Микола Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    4.535
    Симпатии:
    50
    Адрес:
    С-Петербург
    Сколько же здесь ,,дырявых шариков ,, развилось . . .
     
  11. Wrong

    Wrong Пользователи

    Регистрация:
    07.07.2007
    Сообщения:
    1.484
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Ленинград
    Ты здесь дырявые шарики зашёл посчитать?
     
  12. Микола

    Микола Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    4.535
    Симпатии:
    50
    Адрес:
    С-Петербург
    ,,Дырявым шариком,, я называю людей у которых происходят сильные

    потери энергии, как дырявый шарик – сколько не надувай всё равно

    всё выйдет
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. Wrong

    Wrong Пользователи

    Регистрация:
    07.07.2007
    Сообщения:
    1.484
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Ленинград
    А, понятно, а то я вначале принял твою реплику за стёб с желанием поумничать.

    И что же делать нам, шарикам?
     
    Последнее редактирование модератором: 28 июн 2009
  15. Микола

    Микола Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    4.535
    Симпатии:
    50
    Адрес:
    С-Петербург
    Причин этой откачки могут быть десятки, надо смотреть и убирать
     
  16. RNB

    RNB Пользователи

    Регистрация:
    30.06.2008
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    0
    Термин "дырявые шарики" мне понравился, возьму на вооружение. По теме... Да что тут говорить то? Причин этой сонливости может быть 1000 и одна... Самая банальная - нарушение режима дня. Можно лечь спать позже на час-два (Скажем я ложился в 23, а тут раз и стал ложиться в час). Невысыание и всё. Даже если питаться не так такое может начаться... Депрессия и ничего более. Попробуйте ладастен попить, он убирает это "нехорошее состояние". Жень-шень хорошо против сна идёт. Зелёный чай по утрам (Чем крепче, тем лучше).
     
  17. Микола

    Микола Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    4.535
    Симпатии:
    50
    Адрес:
    С-Петербург
    Хороший совет, только Вы забыли добавить – не поможет ,увеличьте дозу

    и так до тех пор, пока не сможете жить без этой сраной химии
     
  18. Aliska77

    Aliska77 New Member

    Регистрация:
    29.06.2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Сдай анализ крови на гепатиты...(А, В. С )
     
  19. жабка Малинка

    жабка Малинка Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2008
    Сообщения:
    8.157
    Симпатии:
    100
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    на самом деле сейчас многие жалуются на то, что постоянно хочется спать. Вряд ли у всех гепатиты или еще что-то... скорее всего - элементарное нарушение режима, слишком много копьютера, плюс - летом в офисе, да еще если компьютер не один в комнате, надо часто проветривать. Не кондиционер включать, а именно проветривать, потому как от недостатка кислорода моментально начинает вырубать и кофе, и проч. тут бесполезны. В перерыв обеденный - на улицу, после работы - тоже побольше гулять... а то еще учитывая наши веселые погоды, когда давление за один день может несколько раз туда-сюда скакнуть... чему удивляться...
     
  20. Aliska77

    Aliska77 New Member

    Регистрация:
    29.06.2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Не обязательно искать болячку...лучше её "исключить". Сдать анализ - НЕТ. Ну и слава Богу, можно гулять, дышать свежим воздухом и сажать печень рэтбулом.... :)
     
    Последнее редактирование модератором: 29 июн 2009
  21. жабка Малинка

    жабка Малинка Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2008
    Сообщения:
    8.157
    Симпатии:
    100
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    а при чем тут рэдбулл? про воздух - говорила, про рэдбулл - не надо мешать в кучу все посты, они о разном [​IMG])) искать болячку - вот уж точно не надо. если чуть что - искать болячки, так и до паранойи недалеко [​IMG]))
     
  22. Луч света

    Луч света честная дурочка

    Регистрация:
    23.12.2007
    Сообщения:
    1.777
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    тоже постоянно хочу спать, если спала меньше 9 часов в этот день. а в рабочий день 9 часов - сложно. лечь в 22 - это ж не пообщаццо в аське, не почитать. пришла с работы и спать... ничего не успеть. вот и сонная постоянно. витамины немножко помогают. и кофе. или крепкий черный чай. зеленый понижает давление вроде. а спать хочется - мне - от пониженного как раз. шоколад еше черный помогает.
     
  23. жабка Малинка

    жабка Малинка Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2008
    Сообщения:
    8.157
    Симпатии:
    100
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    хороший зеленый чай торкает почище кофе. Тонизирует по полной программе. Сама только им и спасаюсь... [​IMG]))
     
  24. Луч света

    Луч света честная дурочка

    Регистрация:
    23.12.2007
    Сообщения:
    1.777
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Малинка. зависит наверно от давления. если повышенное - то торкает. а у мя пониженное и так. куда уж понижать еще [​IMG] 90/65 маловато будет (с.)
     
  25. Микола

    Микола Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    4.535
    Симпатии:
    50
    Адрес:
    С-Петербург
    Вам это не поможет, проще перестать перерабатывать внутри всякое дерьмо,

    которое встречается по жизни
     
    Последнее редактирование модератором: 29 июн 2009
  26. ansha

    ansha Мне всё по барабану, я болею за Зенит!!!

    Регистрация:
    10.09.2007
    Сообщения:
    7.908
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Ленинград
    А зарядку с утра делаешь? Пробежка, подтягивание, гантели. Контрастный душ, завтрак и на работу.

    В режим нужно войти.

    Вечером прогулка пешком или на каком нибудь средстве (велосипед, ролики).

    Душ, секс, душ и спатинькать.
     
  27. жабка Малинка

    жабка Малинка Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2008
    Сообщения:
    8.157
    Симпатии:
    100
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    насчет того, что зеленый чай понижает давление - ничего вразумительного не слышала. При регулярном приеме он нормализует давление за счет благотворного влияния на сосуды... У меня тож пониженое давление (по утрам особенно) а после чашечки зеленого чая я себя человеком ощущать начинаю [​IMG])))

    С утра????? да я умру, если с утра такие напряги организму устрою... душ - еще куда ни шло, а вот физические нагрузки - не.. не раньше чем через час-два после подъема...
     
  28. ansha

    ansha Мне всё по барабану, я болею за Зенит!!!

    Регистрация:
    10.09.2007
    Сообщения:
    7.908
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Ленинград
    Понятно. Значит во время бега ни разу не просыпалась. [​IMG]

    И что бы сил на целый день хватало - курить не надо.
     
  29. жабка Малинка

    жабка Малинка Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2008
    Сообщения:
    8.157
    Симпатии:
    100
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    я по утрам не бегаю [​IMG]))) я по утрам "несу" себя...

    я вот не курю вообче, а сил не хватает [​IMG]((( наверное еще и пить надо меньше...
     
  30. Луч света

    Луч света честная дурочка

    Регистрация:
    23.12.2007
    Сообщения:
    1.777
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    не пью (алкоголь), не курю, зарядка по утрам полчала, душ контрастный, завтрак, зеленый чай (Улун, который чай красоты) и бегом на работу в трамвай-метро. в метро 20 минут дремоты, бегом до офиса и дремота на стуле... шоб не заснуть накрепко - постоянно че-та грызу :(
     
  31. Благополучка

    Благополучка Member

    Регистрация:
    07.10.2009
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Привет! Как сейчас борешься с невысыпанием. Дни короче, солнышка меньше. А что дальше? :unsure:
     
  32. max-kmb

    max-kmb Пользователи

    Регистрация:
    09.01.2009
    Сообщения:
    324
    Симпатии:
    2
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    ИМХО, это первые признаки беременности... и если беременность будет продолжаться - хоть как без работы останешься [​IMG] Но это ж клево - будет свой ребенок!!!
     
    Последнее редактирование модератором: 8 окт 2009
  33. Анатоллий Бабич

    Анатоллий Бабич Пользователи

    Регистрация:
    24.09.2009
    Сообщения:
    1.645
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Однозначна проблема со здоровьем! нужно лечить центральную нервную систему, что я могу посоветовать вам это - чаще ходить в баню, и на массаж, сейчас есть успокаивающий массаж, что насчет работы именно из за боязни ее потерять вы не спите, со здоровьем шутки плохи!!!! Желаю Вам здоровья!
     
  34. max-kmb

    max-kmb Пользователи

    Регистрация:
    09.01.2009
    Сообщения:
    324
    Симпатии:
    2
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    ну Вы только не обижайтесь...как, бл.ть, каким-то массажем работу натрешь???? я работал в компании, которая за год потеряла 80% персонала... из 1500 человек осталось около 200!!! можно подумать эти 200 человек из-под массажа не вылазили...

    Перестаньте пичкать человека денежно-затратными советами! Пусть с радостью готовиться к приятным моментам материнства, всё будет хорошо!
     
  35. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    161
    [​IMG][​IMG][​IMG] какое материнство? он получит миллион?

    тоже первые часа 2-3 никакая. к 11-12 раскачиваюсь
     
  36. tascha

    tascha Пользователи

    Регистрация:
    31.10.2007
    Сообщения:
    1.762
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Н-дя. Борюсь зарядкой с состоянием таким.

    А ваще вся наша жизть борьба. Утром с голодом после обеда со сном. [​IMG]

    Раньше тоже ползала как гусеница и спала весь день. Спорт привел в чувство и даже как-то настроение улучшилось.
     
  37. Анатоллий Бабич

    Анатоллий Бабич Пользователи

    Регистрация:
    24.09.2009
    Сообщения:
    1.645
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    вы уверены что баня это затратные дела??? 100 рублей я думаю в неделю можно выделить своему здоровью...... а что вы предложите сами, этому человеку????
     
  38. Alexandr.Shpak

    Alexandr.Shpak Member

    Регистрация:
    22.10.2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Группа учёных из Чикаго обнаружила, что одной из причин повышенной усталости человека в самолёте, автомашине и в помещениях из бетонных плит является ослабление в них магнитного поля Земли. При дальнейших исследованиях установлено, что металл и бетон являются не единственными "вредителями", лишающими человека воздействия электромагнитного поля Земли. Оказывается, что исключительно высокий отрицательный заряд имеют все пластики и пластиковые обивки мебели; гардины, драпировки, бельё и одежда из синтетического материала являются источником больших неприятностей для человека, в том числе причиной самых различных болезней.

    ...дефицит магнитного поля..
     
  39. Дитё неразумное

    Дитё неразумное Member

    Регистрация:
    23.10.2009
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    гы... мне как только надо бухгалтерией заняться, так сразу в сон клонит, почти летаргический...

    как дела закончены - так сразу просыпаюсь и лечу как на крыльях... куда подальше. [​IMG]

    Очень неинтересная работа у Вас, Аффтар, видимо. :yes:
     
  40. Луч света

    Луч света честная дурочка

    Регистрация:
    23.12.2007
    Сообщения:
    1.777
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    может дело не в работе. я спать могу в выхи весь день вообще. даже есть не хочется вставать.
     
  41. spymix

    spymix дипломник

    Регистрация:
    08.01.2008
    Сообщения:
    1.490
    Симпатии:
    6
    Адрес:
    Тосно
    у меня режим сбит начисто графиком работы...и теперь я по ночам бодрствую...но ничего полезного не делаю..а днями сплю как филин...
     
  42. Микола

    Микола Пользователи

    Регистрация:
    01.11.2008
    Сообщения:
    4.535
    Симпатии:
    50
    Адрес:
    С-Петербург
    Сетевой маркетинг и здесь рулит . . .
     
  43. Odri

    Odri New Member

    Регистрация:
    16.11.2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Молодые люди, вы тока не обижайтесь, но вы себе не представляете, какой кошмар, когда оч хотся спать, а младенец твой кровный этого не понимает и орет пол ночи... [​IMG]

    Так вот, я пока своих двоих младенцев растила, так умоталась, что меня в угол поставь - я засну... На работе под жужжание компа при самой интересной и творческой деятельности - засыпала.

    В результате, меня это взбесило, я стала в бассейн ходить, витаминки пить... Теперь живее всех живых. Плавание - это же для сосудов - супер!!! И еще коэнзим! Это такое вещество, которое в организме за энергию отвечает. Его можно купить в таблетках - витамин активности!!! Только берите японский. А бассейн ищите ближе к работе, а то возле дома - вы туда не дойдете... Слишком манит подушка, телек и холодильник... :victory:
     
  44. city_girl

    city_girl Пользователи

    Регистрация:
    19.06.2009
    Сообщения:
    1.749
    Симпатии:
    4
    Вообще-то в самолете автомобиле и помещения очень часто присутсвует недостаток кислорода (наверное правильнее отсутствует) - отсюда и повышенная усталость. Первый признак недостатка кислорода - зевота. В казино и крупных супермаркетах для поддержания "боевого духа" клиентов в воздух подается хорошая доза озона ( по карйней мере в США).
     
    Последнее редактирование модератором: 17 ноя 2009
  45. city_girl

    city_girl Пользователи

    Регистрация:
    19.06.2009
    Сообщения:
    1.749
    Симпатии:
    4
    сочувствую- у меня тоже так было - ничем хорошим не заканчилось, а потом взяла себя в руки - режим дело такое - от тебя все зависит - утановку даешь и проблем нет - будильник хотя всегда ставлю, но просыпаюсь почти всегда ровно за минуту назначенного - в любое время. А то потом такое "ничего неделание" очень на психику давит
     
  46. Zoran

    Zoran Пользователи

    Регистрация:
    02.03.2009
    Сообщения:
    150
    Симпатии:
    0
    Желательно измерить давление, возможно оно ниже нормы.
     
  47. Собакин

    Собакин 14.08.09 - 15.10.17.

    Регистрация:
    15.08.2009
    Сообщения:
    11.012
    Симпатии:
    695
    Не в коем случае. Просто перед выходом на работу полей себя двумя вёдрами холодной воды.
     
  48. Луч света

    Луч света честная дурочка

    Регистрация:
    23.12.2007
    Сообщения:
    1.777
    Симпатии:
    12
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    ну ниже - и что? я давно с давлением 90/65 живу. это норма или как [​IMG] если моя - то вроде и норма. а если в среднем - то ниже. :rolleyes:
     
  49. Odri

    Odri New Member

    Регистрация:
    16.11.2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    у меня тож давление как у трупа почти. поэтому шевелиться все время надо... про два ведра воды прикольно - надо попробовать, а то до бассейна пока дойдешь после работы...

    кстати, мы на работе часто задыхаемся и зеваем, когда кондиционер на подогрев ставим. а от холода - тоже рубит...
     
  50. chpokerface

    chpokerface Member

    Регистрация:
    26.11.2009
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Россия
    Во-первых это девушкапричем странная какая-то: любит сиськи .

    Во-вторых, что это должно быть ТАК нужно, чтоб спать каждый день по 4 часа??
     
  51. oops

    oops Пользователи

    Регистрация:
    02.12.2009
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    3
    Адрес:
    Tilburg
    Зря говорят, что ВСД - это ерунда. Это симптом, говорящий о комплексе недоработок в организме.

    прежде всего - витаминов и минералов. Для начала надо выяснить, сколько спите, каково качество сна, как отдыхаете, чем питаетесь.

    У меня был такой период ,я себя, как Мюнхгаузен, из такого состояния почти уже вытащила .

    А с кофе не увлекайтесь.
     
  52. olja8421

    olja8421 New Member

    Регистрация:
    05.03.2010
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0

    У моей подруги,мы живем вместе, такая же проблема!!! она сейчас не работает уже где-то пол года, и при этом постоянно спит,с пон.-пт. она встает в 8,00 ведет сына в садик,приходит домой и ложится опять спать до 12,00 часов как минимум,потом второй сон начинается как првило после забирания из садика сына это в 17,00 и спит до 19,30-20,00 и так изо дня в день!!!!я ей говорю попробуй себя перебороть,занять себя чем нибудь, она говорит нет я не могу!!! хочу спать и идет спать!!! как можно это объяснить??????
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей