Занятия спортом в домашних условиях, комплекс упражнений на 30 минут

Тема в разделе "Форум о моде, красоте и стиле", создана пользователем Mamma'Hot'Cholle, 13 мар 2007.

  1. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    135
    Адрес:
    С-Петербург
    Абонемент на фитнес кончился [​IMG]

    Есть вообще такие сильные люди, кто занимается дома? Что-нибудь такое ненавязчивое минут на 30 порекомендуете?
     
    Mamma'Hot'Cholle, 13 мар 2007
    #1
  2. Nataшшшa

    Nataшшшa Пользователи

    Регистрация:
    15.03.2007
    Сообщения:
    149
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Купчино
    Я занимаюсь дома! По времени 15-20 минут... Это означает, что я сильный человек? [​IMG] Приятно! [​IMG] А какие части тела в форме нужно поддержать?
     
    Nataшшшa, 19 мар 2007
    #2
  4. Mamma'Hot'Cholle

    Mamma'Hot'Cholle фокусница

    Регистрация:
    07.01.2007
    Сообщения:
    10.415
    Симпатии:
    135
    Адрес:
    С-Петербург
    Однозначно ты сильный человек, потому что дома могу организоваться самостоятельно очень волевые люди [​IMG]

    Стандартно: живот. Ноги-руки-зад тоже, но меньше. Есть гантели по 2 кг :)
     
    Mamma'Hot'Cholle, 19 мар 2007
    #3

Предыдущие темы