Что бы такое съесть повкуснее и похудеть СОС | страница 6

Тема в разделе "Кулинарный форум", создана пользователем dayly, 12 фев 2010.

  1. Vagabund

    Vagabund Пользователи

    Регистрация:
    11.11.2010
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    6
    никаких диет - только липосакция)))
     
  2. Dewon

    Dewon Пользователи

    Регистрация:
    27.08.2010
    Сообщения:
    317
    Симпатии:
    3
    угу... монодиета называется. самая вредная и нежелательная!
     
  3. Water mellow

    Water mellow Пользователи

    Регистрация:
    12.08.2010
    Сообщения:
    105
    Симпатии:
    2
    Почему же она нежелательна, если получается самое что ни на есть раздельное питание, да и продукты изо дня в день можно менять..
     
  4. Джетт-Фобос

    Джетт-Фобос Пользователи

    Регистрация:
    20.08.2010
    Сообщения:
    1.243
    Симпатии:
    20
    Шоколадно-кофейная диета. 1 плитка черного шоколада (без начинки, изюма или орехов) и 4 - 5 чашек кофе в день. Кроме этого можно только воду, 2 - 3 литра.

    1,5 - 2 кг. минус к вечеру - гарантированно.
     
  5. Hromova

    Hromova Пользователи

    Регистрация:
    22.11.2010
    Сообщения:
    422
    Симпатии:
    15
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Зубки жалко... )
     
  6. Патриция

    Патриция женщина

    Регистрация:
    11.01.2007
    Сообщения:
    4.209
    Симпатии:
    91
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Вот и у меня так же! ТОлько с той разницей, что насильно заставляла себя есть по утрам.(( Не могу завтракать ничем: ни кашей, ни печеньем, ни бутербродом, ни йогуртом. Например ранний завтрак может вызвать тошноту на полдня. Так было всегда. Поэтому общее правило плотного завтрака мне не подходит категорически, вижу что и не только мне.

    А насчет воды 2-3 литра, не согласна категорически. С возрастом потребление воды ограничивается. Хлебать три литра жидкости в 20 лет, это одно, в 40 другое, опасность отеков, как явных, так и скрытых.
     
  7. icy wind

    icy wind Пользователи

    Регистрация:
    07.11.2010
    Сообщения:
    403
    Симпатии:
    21
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    не есть после 6 вечера и ничего не пить ( даже воду) после 8 вечера. В день выпивать не менее 1.5 литра воды ( не соков). ну и желательно не есть сладкое и мучное. за месяц сбросите 4-7кг. В первую неделю уйдет лишняя вода это 2-3 кг. И при этом лучше не останавливать и продолжать придерживаться режима до конца месяца. В идеале держать такой режим всегда, но, как правило, это невозможно. Но, если очень надо похудеть то на 3-5месяцев 10-15кг реально можно скинуть (это кто ожирением страдает). Кому нужно скинуть 3-5кг и нет времени ходить на фитнес, то такой режим поможет за 2-3 месяца.

    Кстати, массаж без диеты и правильного режима питания и водообмена не работает или дает очень кратковременный результат.
     
    Последнее редактирование модератором: 25 ноя 2010
  8. liliana2

    liliana2 Пользователи

    Регистрация:
    27.04.2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Это странно обычно в армии наоборот набирают вес, ибо - РЕЖИМ

    А еще (многие говорят, сама не пробовала) Хороша и универсальна диета та что основана на христианских постах.
     
  9. Джетт-Фобос

    Джетт-Фобос Пользователи

    Регистрация:
    20.08.2010
    Сообщения:
    1.243
    Симпатии:
    20
    А горький шоколад и черный кофе безвредны для зубов :)
     
  10. ca4ok

    ca4ok Заблокированные

    Регистрация:
    16.10.2010
    Сообщения:
    5.338
    Симпатии:
    341
    Это в каком трамвае рассказывали?
     
  11. Вредитель

    Вредитель New Member

    Регистрация:
    04.12.2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    3
    Жрать надо меньше
     
  12. Джетт-Фобос

    Джетт-Фобос Пользователи

    Регистрация:
    20.08.2010
    Сообщения:
    1.243
    Симпатии:
    20
    Самый простой совет, но и самый сложный. Когда я на прогулке вижу перед собой торговую точку "Патиссье", то просто не могу не купить там свой любимый треугольник с сыром и штрудель из печки. Особенно сейчас, когда горячая пища особенно притягательна.
     
  13. KUDINKA

    KUDINKA Да, я не подарок. Но и ты - не именинник

    Регистрация:
    22.11.2010
    Сообщения:
    855
    Симпатии:
    33
    И при этом весить 50 кг? У вас,наверное,обмен веществ хороший! Завидую..(((
     
  14. Настоящий Пенс

    Настоящий Пенс "Настоящий Пенс" - с 2016 г

    Регистрация:
    02.07.2009
    Сообщения:
    14.862
    Симпатии:
    1.053
    Адрес:
    Ижевск-Ленинград
    Не сочтите за ехидство. Вы уже полсотни раз во всех темах помянули какой-то штрудель. Это что такое, по-русски? :unsure:
     
  15. Олекса

    Олекса Девушка я!

    Регистрация:
    29.04.2010
    Сообщения:
    734
    Симпатии:
    5
    Печеный рулет из тонкого теста с разнообразными начинками. Самые известные начинки - яблочная и капустная.
     
  16. Настоящий Пенс

    Настоящий Пенс "Настоящий Пенс" - с 2016 г

    Регистрация:
    02.07.2009
    Сообщения:
    14.862
    Симпатии:
    1.053
    Адрес:
    Ижевск-Ленинград
    Яблочный рулет и капустный пирог. Понял.
     
  17. Олекса

    Олекса Девушка я!

    Регистрация:
    29.04.2010
    Сообщения:
    734
    Симпатии:
    5
    Совсем не похоже. Тесто там специальное. Потому и вкус другой.
     
  18. Тала

    Тала Пользователи

    Регистрация:
    04.12.2010
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    5
     
  19. Джетт-Фобос

    Джетт-Фобос Пользователи

    Регистрация:
    20.08.2010
    Сообщения:
    1.243
    Симпатии:
    20
    Наверное, да. Но я все равно стараюсь не переедать.

    Олекса, есть еще вишня, клубника, малина, киви и ванильная начинки [​IMG] Но яблоко- моя любимая.
     
    Последнее редактирование модератором: 6 дек 2010
  20. 14896

    14896 Пользователи

    Регистрация:
    14.12.2008
    Сообщения:
    1.829
    Симпатии:
    18
    Адрес:
    Вожмариха

Предыдущие темы