Скрыть объявление
Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Похудение испытанием

Тема в разделе "Как похудеть?", создана пользователем oksaka, 7 май 2010.


  1. oksaka

    oksaka Пользователи

    Регистрация:
    04.04.2010
    Сообщения:
    102
    Симпатии:
    0
    Доказано, что можно балансировать потребление пищи за счет такого метода - когда хочется есть нужно сказать себе:" Если ты сейчас пойдешь к холодильнику, то будешь гладить рубашки". Тут аргументом должно быть самое нелюбимое ваше дело, любое. Мне кажется, что тут нужно большая сила воли.
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Licena

    Licena Utente eliminato

    Регистрация:
    17.10.2008
    Сообщения:
    6.253
    Симпатии:
    68
    Адрес:
    ου-τοπος
    [​IMG] чего только не придумают [​IMG]

    Иногда такое бывает, что плевать на то, что потом делать будешь - лишь бы бутик сейчас съесть :xexe:
     
  4. Krew

    Krew Пользователи

    Регистрация:
    06.05.2010
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    SPb
    у женщин какие-то методы не естественные)
     
  5. oksaka

    oksaka Пользователи

    Регистрация:
    04.04.2010
    Сообщения:
    102
    Симпатии:
    0
    Когда хочешь похудеть, то прибегаешь к любому методу. Лишь бы достичь стройности. Это действительно довольно действенный способ, причем этот психологический прием применяется не только в вопросах похудения.
     
  6. fargus44

    fargus44 Пользователи

    Регистрация:
    16.04.2010
    Сообщения:
    123
    Симпатии:
    0
    Ой, не могу, умора. Я если я рубашки гладить люблю? Лучше уж на холодильник прикрепить фотографию красотки с шикарной фигурой, тогда уж, точно стыдно будет за свою фигуру. Хотя, кто знает, на некотороых и это не действует.
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. anatolij_house

    anatolij_house Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2010
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    0
    И снова болеющая тема... Похудеть можно за счет разных способов, это может быть ограничение во времени питания, это может быть ограничение в приеме некоторых продуктов питания, а также регулярние спортивные тренировки и физические нагрузки...
     
  9. city_girl

    city_girl Пользователи

    Регистрация:
    19.06.2009
    Сообщения:
    1.749
    Симпатии:
    4
    Потом ешь и не гладишь рубашки...
     
  10. demosalla

    demosalla Пользователи

    Регистрация:
    25.03.2010
    Сообщения:
    1.410
    Симпатии:
    3
    Адрес:
    Питер
    Я себе ,наоборот,толстых на холодильник вешала,самых противных,целлюлитных . Муж снял,сказал,что он тоже есть не может-тошнит-)))
     
  11. Dion

    Dion Пользователи

    Регистрация:
    14.05.2010
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    0
    ДА уж метод с глажкой подходит для людей с силой волей, я например не смогу себя заставить делать что то не любимое в угоду любимому.
     
  12. jalo

    jalo Пользователи

    Регистрация:
    29.05.2010
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    0
    Какой-то ненормальный способ похудения. Есть множество более приемлемых способов, чем так себя изводить. Интересно кто-нибудь придерживался такого способа похудения и есть ли результаты?
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. oksaka

    oksaka Пользователи

    Регистрация:
    04.04.2010
    Сообщения:
    102
    Симпатии:
    0
    Так рубашка - это только пример. Вы можете другую альтернативу выбрать. Только , чтобы она была для вас неприятной.
     
  15. Миков Алексей

    Миков Алексей Пользователи

    Регистрация:
    13.01.2011
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Это все отстой. Не надо никакой силы воли. Можно просто научиться сбалансированно питаться - вот и все.

    Если интересно могу помочь. А про всякую хрень вроде энергетики и силы воли - это Вам в 90-е годы к Кашпиру и Чумаку.
     
  16. Dewon

    Dewon Пользователи

    Регистрация:
    27.08.2010
    Сообщения:
    317
    Симпатии:
    3
    а есть еще другие методы) например "Я вот сейчас эту конфеточку съем ибо праздники и щас можно, а потом на диету сяду и быстро обратно похудею"... И хрен)
     
  17. nickolaj

    nickolaj Пользователи

    Регистрация:
    20.09.2012
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    3
    Ну и ну. Получается муж теперь должен всю жизнь ходить в неглаженых рубашках. По-моему, это не способ похудеть - а способ отмазаться от глажки. К стати, можно, чтобы было страшнее себе, добавить еще и стирку туда, варку борща.
     
  18. Имаса

    Имаса Пользователи

    Регистрация:
    29.03.2014
    Сообщения:
    135
    Симпатии:
    7
    Ха-ха, классно! Но иногда так впиться хочешь в какую-нибудь булку с колбаской и без разницы, чего я себе там обещала и грозила). Такой метод не для меня!
     
  19. Alekseevna

    Alekseevna Пользователи

    Регистрация:
    20.03.2014
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    1
    Ну, как вариант, у каждого свои страхи, можно выбрать близкий именно для себя! И подходя к холодильнику начинать бояться)
     
  20. Kristina0803

    Kristina0803 Пользователи

    Регистрация:
    02.04.2014
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Пробовала такой метод, правда не в похудении, а вообще в выполнении каких-либо дел, которые не особо хочется делать. Например, нужно сделать 50 звонков холодных, а не хочется и тем самым "испытанием" мотивируешь себя на выполнение задания) Можно еще идти от обратного, и за выполнение задания: в нашем случае - не подходить к холодильнику, придумать себе вознаграждение) о таких методах очень часто пишут в книгах и самодисциплине. Мне он помог)
     
  21. Хельгинка

    Хельгинка Пользователи

    Регистрация:
    21.03.2014
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    8
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Проще не забивать холодильник продуктами, покупать в меру, отказаться от колбасы, тортов и всякого такого, всё равно там нет ничего полезного, чай пить без сахара. Какие-то извращённые методы похудеть придумываются, столько ведь доступных и простых.
     
  22. Имаса

    Имаса Пользователи

    Регистрация:
    29.03.2014
    Сообщения:
    135
    Симпатии:
    7
    Вот это дельный совет! Нет ничего вкусненького и обходишься без них! Вот вчера пошла в магазин, думала куплю сметанку и молочко. Увидела пряники, думаю полакомлюсь, буду съедать по одному в день, от этого ж ничего не будет. Пришла домой и одним пряником не обошлась! Это было наваждение, полпакета пряников уплела и чувствовала себя одним большим ПРЯНИКОМ! :girl_cray2:
     
  23. Житель Ванино

    Житель Ванино Пользователи

    Регистрация:
    19.07.2013
    Сообщения:
    140
    Симпатии:
    13
    Нанотехнологии для чего?С вечера запрогромируйте замок холодильника на открывание только после шести утра(ну если нет такого холодильника,то купите.Сила Воли от этого не пострадает)
     
  24. Хельгинка

    Хельгинка Пользователи

    Регистрация:
    21.03.2014
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    8
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Вот-вот, так со мной было раньше, куплю пакет пряников, в этот же вечер полпакета нет, сама не понимала, когда успевала съесть. Сейчас в магазинах целенаправленно обхожу эти отделы стороной, по-быстрому беру продукты, которые запланированы, и на выход.
     
  25. Tina2014

    Tina2014 Пользователи

    Регистрация:
    31.03.2014
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    2
    Мне подошла тактика отслеживания своих действий. Вот часто говорят, что не заметила, как и сколько съела. Поэтому и нужно проговаривать: у меня есть выбор: есть пряники или нет. Я выбираю - есть пряники. Я могу съесть один пряник, а могу пол-пачки. Я выбираю съесть... Ну и т.д. Главное, делать все медленно и проговаривать все свои действия. Я уже на второй раз выбрала НЕ есть пряники [​IMG] .
     
  26. ratal

    ratal Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2014
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    0
    Гладить рубашки - не самое жестокое наказание за вкусный бутерброд. Зато наешься, будешь сытым и опрятным. Это намного приятнее, чем голодать в мятой одежде.
     
  27. Пали Рач

    Пали Рач Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2013
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    9
    Это не так называемое Интуитивное питание? От него и крыша может поехать, медитировать над каждой морковкой, нужна она мне или нет.
     
  28. Тетя Нюра

    Тетя Нюра Пользователи

    Регистрация:
    27.03.2011
    Сообщения:
    11.642
    Симпатии:
    1.673
    Yul Hanchas

    4 ч. · Марбелья ·

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!



    Худеем правильно!!!!))))

    ТАБЛИЦА СЖИГАНИЯ КАЛЛОРИЙ ПРИ ЗАНЯТИИ СЕКСОМ:

    Раздевание:

    - с ее согласием - 12 ккал

    - без ее согласия - 187 ккал

    Снятие нижнего белья:

    - обеими руками - 8 ккал

    - одной рукой - 12 ккал

    - одной рукой плюс пощечина - 37 ккал

    - ртом - 85 ккал

    Натягивание презика:

    - при…эрекции - 6 ккал

    - без оной - 315 ккал

    Прелюдия:

    - поиск пениса - 3 ккал

    - поиск G-точки - 10000 ккал

    Поза 69:

    - лёжа - 8 ккал

    - стоя - 712 ккал

    Оргазм:

    - настоящий - 1112 ккал

    - имитированный - 513 ккал

    После оргазма:

    - остаться в постели - 12 ккал

    - убежать - 36 ккал

    - выяснить, почему убежала она - 816 ккал

    Одевание:

    - спокойно - 32 ккал

    - торопясь на последний автобус - 98 ккал

    - когда ее папа звонит в дверь - 1218 ккал
     
  29. Пали Рач

    Пали Рач Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2013
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    9
    Таблица неполная. Нужно добавить потери энергии на термогенез в декабре на балконе в трусах.
     
    Последнее редактирование модератором: 12 дек 2014
  30. Miskaoff

    Miskaoff Пользователи

    Регистрация:
    27.11.2014
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    У меня знакомая на яичной диете сидит. Честно говоря я был очень поражен ее результатом за 3 месяца. Погуглите, что за диета, может и вам понравится.
     
  31. Пали Рач

    Пали Рач Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2013
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    9
    Погляди на нее еще через 3 месяца. Поразишься еще больше. Вернет все скинутое и наберет сверху. Проверено на миллионах дур. И непонятно, как можно сидеть 3 месяца на 4-недельной диете. Единственное объяснение, что она их повторяет беспрестанно. Тогда может и не наберет, если всю жизнь на диете будет сидеть.
     
    Последнее редактирование модератором: 12 дек 2014
  32. oleglapt66

    oleglapt66 Member

    Регистрация:
    18.12.2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Это что за диета такая, ато мне тоже неплохо бы скинуть килограмм 10 :)
     
  33. Feaka

    Feaka New Member

    Регистрация:
    11.06.2015
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Незнаю те люди которые сидят на диете, и действительно худеют, это же такую силу воли нужно иметь
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей