Самый полезный сок

Самый богатый антиоксидантами - темный виноградный сок. Исследователи приравнивают его по лечебным свойствам к красному вину. На втором месте неосветленный яблочный сок, на третьем - клюквенный. Врачи советуют регулярно пить также грейпфрутовый сок.

 

Для тех кто имеет проблемы с пищеварением или лишним весом, советуют каждое утро натощак выпивать стакан свежевыжатого капустного сока! Подруга в течение месяца пила его по утрам 2 раза в неделю тренажерка, так реально исхудала бедняжка

но гадость это редкостная!!

 

Капустный сок нельзя пить,если есть язвенная болезнь желудка и 12перстной кишки!

Клюквенный и еще апельсиновый полезно прои ОРВИ,простудных явлениях.))

Свекольный(в умеренных количествах!В больших вызывает диарею!!!)сок полезен для профилактики онкологических заболеваний.)))

 

Столько нового узнала

А что насчет берёзового?

 

С мякотью! Пеньки дАвленые!

""Берёзовый сок конечно очень полезен, особенно свежий, весенний. В нём очень много витаминов, микроэлементов, он очищает кровь, растворяет камни в почках.

Если протирать берёзовым соком лицо – это хорошо от пигментных пятен. ""

Это из конспекта передачи Малахова о здоровье из и-нета от12.4.

 

Мне говорили томатный полезен для кровотворения, хотя я его и так люблю.

А березовый в продаже видел только из под Брянска может кто знает где купить из экологически чистого региона ?

 

Мне кажется все соки полезны и овощные, и фруктовые! Главное, чтобы они свежие были! Мы вот купили себе сокодавку и развлекаемся с фруктами и овощами!

 

По вкусу свежевыжатые, немного не такие как магазинные. Нетак уж легко пьются.Зато пользы!!! Кстати, можно ведь пить смешанные, если сок неприятный. Например, капустный смешать с огуречным.

 

IMHO, самый полезный, прежде всего -- свежевыжатый! Без варки и консервантов. Не знаю каков рейтинг у медиков, но мой самый любимый -- грейпфрутовый. Правда у жены одно упоминание грейпфрута вызывает дикий перекос в лице, словно она его уже съела. Грит, как можно его есть, если он даже пахнет нитрокраской

 

1 Я вот тоже грейпфрутовый очень люблю, только жалко в магазинах его не так много продается как всех остальных, иногда приходиться побегать. ИМХО люди его либо очень любят или терпеть не могут, серединок не бываеть А вообще он полезный, как и сами грепфрутики

 

Предпочитаю бокал красного вина (до 3-х в день).

 

От виноградного быстро толстеешь...

форевер - грейпфруктовый, апельсиновый, яблочный..не забывайте о кислотности Вашего желудка.....соки можно разбавить...в холодное время горячей водой......

 

Чушь! от красного сухого виноградного вина еще никто не потолстел!

 

Ещё гранатовый!!!

 

Да, вот гранатовый обожаю. Сам выжимаю и пью, кайф почти.

 

Мой стоматолог сказал: "избегайте соков, любых! только свежие овощи и фрукты. Никакие польза от соков не сравнится с вредом от кислоты в них".

Касательно гранатового: важно отметить, что при повышенной кислотности и язве с ним надо бы поосторожнее....

Я иногда восполняю вечный дефицит жирорастворимых витаминов смесью яблочного и морковного сока с капелькой растительного масла. А в остальном - чекрыжу только свеженькие плоды и корнеплоды.

 

Хотя с бокалом красного сухого ничто не сравнится, но

советую пить через соломинку (эмаль не попортите), хотя при язве желудка и гастритах - не спасет...

 

Примите к сведению, что красное сухое вино-самый низкокаллрийный алкогольный напиток.