Напряжение в теле!

Тема в разделе "Форум о медицине и здоровье", создана пользователем serjo, 11 фев 2011.

  1. serjo

    serjo Пользователи

    Регистрация:
    10.11.2009
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    0
    Давно уже появилось постоянное напряжение в теле! После рабочего дня как не странно оно становится еще больше, стал снимать его ходя постоянно в спортзал и бегать по вечерам... Помогает, но не так как хотелось бы.

    Посоветуйте, какой способ есть снять его полностью? Может курс массажа?
     
  2. viola349

    viola349 Пользователи

    Регистрация:
    11.01.2008
    Сообщения:
    20.582
    Симпатии:
    807
    Надо постоянно говорить волшебные слова БА-БУ-БЫ и активно шевелиться и все пройдет.
     
    Последнее редактирование модератором: 11 фев 2011
  3. Dewlin

    Dewlin Пользователи

    Регистрация:
    10.09.2009
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    0
    [​IMG])))))

    Что-то я не слышал, что бы напряжение снимали еще большими нагрузками, это я насчет спортзала и пробежек. Напряжение снимается другими методами, там ваннами, саунами, парилками. Вот можно с друзьями в парилочку завалится. Да и массаж, это самое то [​IMG]

    Недавно был в довольно экзотическом месте, В Центре МАО, там делали мне массаж. Настоящий китайский массаж. И делали очень профессионально. Массаж делали чисто китайцы, они, как оказалось по русски пары слов связать не могут. Разговаривали со мной через переводчика... Прикол [​IMG]

    А массаж понравился, после него во всем теле была расслабуха.
     
  4. PalachSpb

    PalachSpb Пользователи

    Регистрация:
    12.07.2010
    Сообщения:
    92
    Симпатии:
    0
    Это что реклама такая? [​IMG]

    Больше спите (во сне тело расслабляется) и делайте зарядку (разминку) утром или вечером.
     
  5. МИМА ГОГА

    МИМА ГОГА наблюдаю ...

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    9.860
    Симпатии:
    939
    Адрес:
    Ленинград
    КЛИЗМА!!! ето у вас запоръ, снимет как рукой... :064:
     
  6. Dewlin

    Dewlin Пользователи

    Регистрация:
    10.09.2009
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    0
    Почему, реклама? Просто поделился своими впечатлениями. Люди работают, вот китайцев привезли, которые по- русски не понимают, но работают.... [​IMG] Бесплатные консультации по массажу устраивают.

    Массаж, как раз подходит для расслабления организма.

    Да, согласен, сон тоже расслабляет, но при постоянных физических нагрузках, сон может не помочь.
     
  7. RNB

    RNB Пользователи

    Регистрация:
    30.06.2008
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    0
    Напряжение снимается алкоголем. Хотя раз в недельку бы от массажа не отказался, правда график жёсткий.
     
  8. колыма

    колыма Колыма

    Регистрация:
    05.10.2010
    Сообщения:
    1.508
    Симпатии:
    62
    Адрес:
    ЛЕНИНГРАД
    Водка ,девки,оргазм; короче вовсе ТЯЖКИЕ!
     
  9. iprkos

    iprkos Пользователи

    Регистрация:
    31.03.2009
    Сообщения:
    677
    Симпатии:
    28
    Есть и проще варианты.

    Лизни розетку - 15 минут полнейшего расслабления гарантируется.

    Можно так расслабиться, что и об... . Ну да ладно, это нюансы. :)
     
  10. колыма

    колыма Колыма

    Регистрация:
    05.10.2010
    Сообщения:
    1.508
    Симпатии:
    62
    Адрес:
    ЛЕНИНГРАД
    МОЛОДЧИК
     

Предыдущие темы