Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

как Качаем руки (женские)

Тема в разделе "Фитнес, Тренажерные залы", создана пользователем NIVEA, 6 июн 2007.

  1. NIVEA

    NIVEA Пользователи

    Регистрация:
    11.05.2007
    Сообщения:
    112
    Симпатии:
    0
    Как привести ЖЕНСКИЕ руки в нормальный вид?

    т.е. когда-то качала интенсивно руки, даже не знаю зачем... Была не плохая мышечная масса

    Но со временем пересталось, забылось, запустилось...

    Теперь после родов поправилась.. Но как то не пропорционально, вроде бы само заметно поправились только руки.. Такие полненькие стали [​IMG]

    Вот пришла в спортзал, взяла гантельки начала ими махать... А ребята тамошние и говорят, что накачаю я их себе не хуже чем у тренеров будут [​IMG] Что для этого у меня есть масса для качания...

    А я не хочу чтоб накаченные были! Я хочу чтоб стянулись, кожа упругой стала, ручки подтянутыми.. чтоб в объеме меньше намного стали [​IMG]

    так что же мне делать с руками (от плеча до локтя) чтоб эти объемы сошли а не превратились в большие мышцы?
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. chernika

    chernika Пользователи

    Регистрация:
    13.05.2007
    Сообщения:
    121
    Симпатии:
    0
    мне нравятся накачанные руки независимо от того женские они или мужские. Жаль, но ничего посоветовать не смогу. Я качаю руки просто с удовольствием. :)
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей