Депрессия | страница 5

Не пей бяку.

БАды низя, плохо.

 

Да, ну, Таша, мне кажется, что БАДы практически безвредны по сравнению с лекарствами.

 

Вредны. Привыкание происходит. Болячка лечится, а как перестаешь пить все по новой.

Знаю людей которым БАДы испортили здоровье причем непоправимо.

 

А че делать, если лечиться от чего-то надо?!

 

"-Доктор у меня что-то болит.

-Вот Вам какие-то таблетки"

Не надо лечить депрессию таблетками. Надо с ней справляться. Даже самый малодушный человек может переосилить себя и не находиться в состоянии депресии.

 

Меня то слава Богу, депрессия обходит стороной!

 

Нельзя принимать лекарства без назначения врача.

Может, вы просто по натуре не можете сидеть, стоять на месте.

И бездействие для вас лишь фобия, а не депрессия. Как Вы думаете?

 

Нет, Ириночка. я наоборот, ненавижу ездить куда-то. и ни за какую зарплату не пошла бы на работу, требующую перемещений. деперссия у меня потому, что вне работы я абсолютная неудачница. и ничем не могу это изменить.

 

Говорят, что нет такого слова - не могу, есть - не хочу.

 

БАДы БАДам рознь... Меня тоже врач в свое время спасла (постоянные обострения ишиасо-люмбалгии с корешковым синдромом и затяжной депрессняк на почве постоянных болей и больничных) пиявками и БАДами - витаминными и от нервов. Никакого привыкания я что-то не заметила, и прежнее состояние не возвратилось после прекращения приема. Наоборот, после снятия непроходящего обострения (которое, к слову, никакими лекарствами не снималось) и затяжного депрессняка я смогла изменить образ жизни и эта жуткая болячка больше не возвращается уже много лет (три раза тьфу)

 

А с чем связан у тебя корешковый синдром?

 

Ириночка, хочу! и прилагаю усилия, но пока результатов незаметно.

 

А все завязано было в тугой узел - неудобное рабочее место (сильное напряжение на поясницу и крестцовый отдел) плюс там же сильный постоянный сквозняк, плюс депрессняк на почве постоянных болей и бесплодных беганий по врачам, а депрессняк, как выяснилось, тоже очень сильно влияет на всякие остеохондрозные и прочие проявления. И из этого было просто не вырваться. Сейчас конечно тоже побаливает иногда, потому как все, что касается работы осталось по-прежнему, но в таком жутком виде как было, больше не повторяется (еще три раза тьфу).

 

Тогда не нужно бороться в одиночку!!! Необходимо помощь близких, родных или специалистов в этой сфере.

Вам нужно к остеопату, все нервные заболевания от позвоночника.

 

Ириночка, родственников лучше было бы (с самого начала, но увы, не додумалась) не ставить в известность, что у меня проблемы с психткой. я посещаю почти два года психоаналитика. а раньше - тренинги по коррекции. просто очень много неприятностей и проблем - поэтому изменить надо почти ВСЕ в себе. а это очень долго и мучительно

 

А тренинги групповые или индивидуальные???

 

Психоанализ сам по себе может быть очень длителен, в отличие от психотерапии. В любом случае, при таких сроках стоит задуматься, а не в собственном ли характере дело. А в связи с этим вопрос, а надо ли его переделывать?

Просьба не считать мои слова вердиктом специалиста, но человека интересующегося вопросом.

 

согласна, Wrong, что похоже, дело в сдвиге в психике и в гнустном характере. но... жить как-то хочется получше - поэтому посещаю и буду ломать себя и дальше

 

А у меня в последнее время состояние постоянной тревоги, вот что-то должно случиться. А вроде все нормально и дома и на работе. Но беспокойство внутреннее меня уже достало. Хочу избавиться от этого побыстрее. Мама покупала аптечный сбор успокаивающий, не помогает. Может, что посоветуете? Только чтобы заторможенной реакции потом не было.

 

А со мной вчера творилось странное. Ходила весь день с уверенностью, что я неудачница. Все раздражало, возникло большое желание бросить учебу..ни с того ни с сего. Испоганила настроение всем, кто мне встретился в этот день. Нахамила водителю автобуса(если ты, водитель того самого автобуса, читаешь это..прости, пожалуйста, мне очень стыдно, я так никогда не делала раньше, клянусь!). Честное слово, такого ужасного состояния у меня не было НИКОГДА. Сначала подавленость, а потом необоснованная агрессия..ПМС отдыхает, было намного хуже.

Больше всего удивляет, что на утро проснулась в ОЧЕНЬ хорошем настроении. Рабочий день прошел незаметно, на занятиях получила сразу две пятерки(это после 8ми часового рабочего дня). Вернувшись домой, полчаса танцевала перед зеркалом. Что это? Что со мной было?