Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

Худеем после родов

Тема в разделе "Беременность и роды", создана пользователем lady-iren, 13 июл 2012.

  1. lady-iren

    lady-iren New Member

    Регистрация:
    13.07.2012
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Многие женщины, родив ребенка, начинают бороться за красоту фигуры, утраченную во время беременности. Набор веса, образование подкожного жира в самых неприятных местах, растяжки на коже, Многие справляются с этой задачей. А так ли легко? Какие изменения происходят в нашей жизни после родов. Как подтянуть фигуру. Как наладить режим дня. Милые женщины! Если похудение для вас, действительно, проблема, обращайтесь ко мне. Я занимаюсь этим профессионально, и результат не заставит себя долго ждать. Основная проблема - сохранение веса после похудения и часто, самостоятельно это не решить. Рекламой не занимаюсь, но сброс веса гарантирую.
     
    Последнее редактирование модератором: 13 июл 2012
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Domlno

    Domlno Пользователи

    Регистрация:
    05.06.2009
    Сообщения:
    1.062
    Симпатии:
    43
    Адрес:
    Санкт- Петербург
    За пол года само всё пройдёт(я вес с животом имею ввиду) если не обжираться за троих на ночь глядя и хоть немного следить за своим здоровьем. А дамочка припишет этот результат себе в заслуги...очередной развод на деньги.
     
    Последнее редактирование модератором: 13 июл 2012
  4. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    600
    Адрес:
    Местные мы
    100
     
  5. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    что-то в "само" мне нынче мало верится :(
     
  6. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    600
    Адрес:
    Местные мы
    уйдёт, уйдёт, не бАися [​IMG]

    питаться правильно, больше гулять, всё по-тихонечку и уйдет
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

         
     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. Ирок5

    Ирок5 Ласковая, нежная, белая и пушистая

    Регистрация:
    06.12.2010
    Сообщения:
    457
    Симпатии:
    10
    Адрес:
    Колпино
    Я после родов стала ещё худее чем была до них, причем после вторых ещё худее, чем после первых. Всё куда то пропало(((( При этом я ем всё, ни в чем не отказываю себе, особенно обожаю мучное и сладкое.

    Движухи много с детьми, не успеваешь проваляться на диване и тп, всегда в движении, в беготне и тп.....Хороший фитнес)))
     
  9. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    у мню вместе с пузякой и "мадам Посижу" что-то активно растет <_<
     
  10. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    600
    Адрес:
    Местные мы
    так оно и должно растить [​IMG]

    сам плод пузожитель сколько весит, плюс околоплодные воды....

    на фото (с медведями) по рукам видно [​IMG] тама ищо прибавляется
     
    Последнее редактирование модератором: 13 июл 2012
  11. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    вот потом этими руками и Опой надо худеть будет
     
  12. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.866
    Симпатии:
    160
    не проблема, хватит спамить <_<
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. ButerFly

    ButerFly Пользователи

    Регистрация:
    04.07.2012
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Питер
    По-моему когда с ребенком начинаешь заниматься и вести такую же активную жизнь, то похудеть быстро получается. У меня например так и вышло ) Сейчас мы уже большие, поэтому успевать везде за детем приходится, при таком темпе ни о каком лишнем весе и не думаю )))
     
  15. jennyjenny

    jennyjenny Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    СПб
    я пока на 4 кг больше добеременного веса (и они конкретно лишние), но решила сейчас этим не заниматься. мы только прекратили ГВ и с резким похудением лучше подождать какое-то время (чтобы сохранились приличные формы)
     
  16. Забава Путятишна

    Забава Путятишна лихой ветер

    Регистрация:
    09.11.2007
    Сообщения:
    6.779
    Симпатии:
    293
    Зеркало, не стоит худеть, пока кормишь грудью.

    а потом, все само уходит, если перестать жрать за двоих))

    а вот растяжки никуда не денутся, если появятся. поэтому носи бандаж сейчас, утягивающие трусы чуть потом, и лифчик, когда будешь кормить, даже ночью не снимай.
     
  17. jennyjenny

    jennyjenny Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    СПб
    про спец.лифчик круглосуточно плюс миллион

    и худеть нельзя не только пока кормишь, но и какое-то время после, как мне объясняли знающие люди
     
  18. nata_17

    nata_17 Пользователи

    Регистрация:
    07.09.2012
    Сообщения:
    125
    Симпатии:
    1
    Проще и эффективнее будет просто правильно питаться, соблюдать прописные правила в питании и режим приема пищи. Если еще к этому всему добавить и небольшую физическую нагрузку, то результат не заставит себя долго ждать!
     
  19. natashik79

    natashik79 Пользователи

    Регистрация:
    19.04.2010
    Сообщения:
    334
    Симпатии:
    2
    где советы?
     
  20. Miriam

    Miriam Пользователи

    Регистрация:
    15.08.2012
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    0
    Тоже мечтаю похудеть после родов, но что ни делаю вес стоит, ни туда ни сюда, а так хочется вернуть свои формы...остается только усиленная физ.нагрузка, в свое время я только так похудела, но с маленьким ребенком не всегда есть время на спортзал.
     
  21. Оксаша

    Оксаша Member

    Регистрация:
    22.02.2013
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Ребенку полгода, ничего никуда не уходит. Жор невероятный постоянно нападает. Может это из-за ГВ?
     
  22. Веселина

    Веселина Member

    Регистрация:
    14.09.2012
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    чтоб не было так мучительно тяжело худеть после родов - важно не доводить себя до размеров танка во время беременности. Совсем не обязательно "кушать за двоих", как многие считают...Важно питаться правильно: витамины, побольше овощей и фруктов, мясо, творог. Не злоупотреблять жирной пищей, и не лежать после еды - "чтоб лучше усвоилось" [​IMG] Лучше побольше двигаться - стараться везде ходить пешёчком. Тогда и после родов не будет больших проблем с весом. А чтоб растяжек не было - постоянно, с первых месяцев, не дожидаясь появления растяжек (!) увлажнять кожу живота - благо сейчас кремов увлажняющих - какие хочешь... И всё будет в порядке [​IMG] .
     
  23. Blanka

    Blanka Пользователи

    Регистрация:
    06.05.2015
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    0
    Вы все правильно говорите и то же самое мне говорили врачи во время беременности. Но разве я стала их слушать...нет...я хотела булочку. Так разъелась, что уже почти год не могу вернуть себя в приличный вид. Но на вторую беременность точно буду придерживаться ваших советов.
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей