Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

Зрение на диете

Тема в разделе "Как похудеть?", создана пользователем Тяпкина, 23 сен 2012.

  1. Тяпкина

    Тяпкина Пользователи

    Регистрация:
    17.04.2011
    Сообщения:
    115
    Симпатии:
    6
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Ни у кого не было, что на диете зрение падает? Сижу на протасовке 3-я неделя, ощущение, что глаза стали утомляться гораздо быстрее и хуже зрение в целом, например ценники не всегда вижу. Может быть связано с диетой?
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. Nata-ya

    Nata-ya Пользователи

    Регистрация:
    02.07.2012
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    11
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    ЧОэто?
     
  4. Тяпкина

    Тяпкина Пользователи

    Регистрация:
    17.04.2011
    Сообщения:
    115
    Симпатии:
    6
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Эмм... Вот и я думаю - чо это: зрение от диеты садится или по другим причинам? ... :(
     
  5. Ирина_на

    Ирина_на Пользователи

    Регистрация:
    29.03.2010
    Сообщения:
    148
    Симпатии:
    4
    А витамины вы принимаете? Комплексные или специальные для глаз можно, раз у вас это слабое место. Виталюкс Плюс не пробовали?
     
  6. Настоящий Лесник

    Настоящий Лесник "Настоящий Пенс" - с 2016 г

    Регистрация:
    02.07.2009
    Сообщения:
    13.628
    Симпатии:
    759
    Адрес:
    Ижевск-Ленинград
    Ляпкина, не пугайся.

    По себе знаю, два года на минимальной диете. Ничего не падает, ни зрение, ни что иное.

    Работаю за компьютером, кроме этого, по 3-4 часа читаю книги. А ещё просматриваю подобную хрень на этом форуме.

    Причина падения зрения простая. Охота соскочить с диеты, ищете в себе болячки... :sm171:
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

         
     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. FrauMary

    FrauMary фоМУРчанка

    Регистрация:
    10.08.2010
    Сообщения:
    990
    Симпатии:
    76
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    А может от того, что стали меньше есть - стали больше в монитор пялиться? <_<
     
  9. Nata-ya

    Nata-ya Пользователи

    Регистрация:
    02.07.2012
    Сообщения:
    197
    Симпатии:
    11
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Незнаю что это за диета, но если она предполагает много воды, и есенно попис ), то такое может быть, мгм витамины нада, только прально их пить.
     
  10. Настоящий Лесник

    Настоящий Лесник "Настоящий Пенс" - с 2016 г

    Регистрация:
    02.07.2009
    Сообщения:
    13.628
    Симпатии:
    759
    Адрес:
    Ижевск-Ленинград
    Для зрения нужно рыбу трескать.
     
  11. От_винта

    От_винта Пользователи

    Регистрация:
    07.08.2009
    Сообщения:
    174
    Симпатии:
    2
    Рыбу, овощи всякие нужно для зрения. Хотя витамины тоже не помешают. Если у афтора есть проблема с глазами - пусть пьет витамины для зрения
     
  12. Ольга -я

    Ольга -я Пользователи

    Регистрация:
    18.09.2012
    Сообщения:
    186
    Симпатии:
    2
    Зрение может упасть, в том случае, если ваша диета не сбалансирована и лишена многих витаминов и микроэлементов. Пересмотрите ваш рацион или принимайте специальные витамины для глаз. Сейчас их большой выбор в аптеках.
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. Тяпкина

    Тяпкина Пользователи

    Регистрация:
    17.04.2011
    Сообщения:
    115
    Симпатии:
    6
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Ой, это врядли, ни в сознании, ни в подсознании таких мыслей не было [​IMG]

    Нет, не пробовала. Посмотрю, спасибо.

    Но что-то мне кажется, что все эти витамины на одно лицо - черника в разных видах.. [​IMG]

    Хорошая диета, кстати, Недлинная и очень напряжная в плане ограничений по продуктам.
     
  15. Ирина_на

    Ирина_на Пользователи

    Регистрация:
    29.03.2010
    Сообщения:
    148
    Симпатии:
    4
    Все витаминки разные, гугл в помощь [​IMG]

    Есть витамины с черникой, да, там основной компонент экстракт черники. А вот те витамины, о которых я говорила тут выше, виталюкс плюс - с лютеином. И лично мне этот вариант нравится больше, потому что черника дает "общее" оздоровление зрения, а лютеин - это конкретный строительный материал для роговицы, то есть восполняется именно то, без чего зрение хорошим быть не может.
     
  16. Тяпкина

    Тяпкина Пользователи

    Регистрация:
    17.04.2011
    Сообщения:
    115
    Симпатии:
    6
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Хм, не знала. Пойду изучать.
     
  17. -Капитошечка-

    -Капитошечка- Member

    Регистрация:
    04.07.2013
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    Никогда не падало зрение на диете. Правда, может из-за того, что:

    1. оно и так очень плохое

    2. я не сидела на диете в строго смысле этого слова. Просто пересмотрела рацион, уменьшила порции и добавила спорт.
     
  18. TishkaTrusishka

    TishkaTrusishka Пользователи

    Регистрация:
    30.10.2013
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    3
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Очень даже может быть. Много калорий уходит на работу наших органов, прежде всего на печень, потом на сердце, мозг. Если сидите не жесткой диете, ограничивайте двигательную активность, чтобы калории тратились, куда надо.
     
  19. Пали Рач

    Пали Рач Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2013
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    9
    Очень интересный совет. Чтобы похудеть, садитесь на жесткую диету. Чтобы жесткая диета не повредила здоровью, меньше двигайтесь. В чем тогда смысл жесткой диеты, если тот-же результат достигнется на умеренной диете при нормальной активности?
     
  20. Thas

    Thas Пользователи

    Регистрация:
    20.05.2008
    Сообщения:
    1.449
    Симпатии:
    301
    а можно подробнее?

    Спасибо!
     
  21. Маринок

    Маринок Member

    Регистрация:
    18.11.2013
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    0
    если диета долгосрочная, то всегда надо начинать комплекс витаминов пить. Это всем известно, а насчёт зрения, я бы при таких обстоятельствах не стала рисковать и точно бы слезла с диеты на время)
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей