нервные растройства | страница 2

Тема в разделе "Форум о медицине и здоровье", создана пользователем badazart, 14 окт 2012.

  1. erphie

    erphie Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    2.702
    Симпатии:
    155
    Ой ли! Только настроишься на, так сказать, позитив, на внутреннее принятие ситуации, а рутинный ход событий раз за разом "фейсом об тейбл" и желаемого душевного спокойствия как не было, так и нет.
     
  2. sergejj

    sergejj Пользователи

    Регистрация:
    07.09.2012
    Сообщения:
    133
    Симпатии:
    3
    Могу подтвердить на своём опыте: да, такой метод помогает. Только один есть недостаток: много приходится работать над собой, меняя своё мышление.

    Если жизненные ситуации с лёгкостью разрушают стабильное(якобы) внутреннее состояние, то предстоит ещё много устранять недостатков в себе.
     
  3. erphie

    erphie Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    2.702
    Симпатии:
    155
    А можно ли их вообще устранить? Не являются ли некоторые из этих недостатков - скажем, качеств характера - наследственно обусловленными?

    Бывает, покажется, что вроде бы изжил их в себе и начинаешь верить, что они тебя больше не потревожат. Но проходит какое-то время и вот он, новый виток. Похожим способом тебя "догоняют" отработанные было проблемные ситуации. Жизнь развивается по спирали - по крайней мере, складывается такое ощущение.

    Крест, карма, жизненнный сценарий - можно использовать любой из этих религиозно-психологических терминов. Все они указывают на неизбежность того, с чем человеку придется столкнуться на жизненном пути и через что пройти.
     
  4. Oksana4

    Oksana4 New Member

    Регистрация:
    30.10.2012
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    ой эти нервные расстройства... попейте душицы (трава такая) мелисса или мята. в аптеках продаются. курс пропейте.
     
  5. МИМА ГОГА

    МИМА ГОГА наблюдаю ...

    Регистрация:
    18.12.2010
    Сообщения:
    9.860
    Симпатии:
    939
    Адрес:
    Ленинград

    Вложения:

  6. Белла Гольдман

    Белла Гольдман Пользователи

    Регистрация:
    16.10.2012
    Сообщения:
    2.239
    Симпатии:
    132
    Хронический стресс?

    Не на пилюли нужно подсаживаться, а удалять причину.
     
  7. Nensi_

    Nensi_ Пользователи

    Регистрация:
    19.06.2008
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    0
    Второй день пью пустырник, посмотрим что будет... а так, невролог прописала афобазол, хочу стать спокойной как удав... на сегодняшний день эмоционирую по любому поводу, у меня все через край - и негодование, и радость.
     
  8. erphie

    erphie Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    2.702
    Симпатии:
    155
    Наверное, самое эффективное средство, если нервишки шалят, - циклические физические упражнения. Пробежишься с полчасика, и депрессия отступает, и даже ощущение некой осмысленности и полноты бытия появляется.
     
  9. Константин62

    Константин62 Пользователи

    Регистрация:
    09.11.2012
    Сообщения:
    714
    Симпатии:
    9
    Адрес:
    Рязань
    А секс уже не канает?
     
  10. утомленная флудом

    утомленная флудом Пользователи

    Регистрация:
    31.10.2011
    Сообщения:
    5.988
    Симпатии:
    503
    Адрес:
    Санкт-Петербург.
    Если -головные боли,о каком беге может идти речь?!В первую очередь-надо выяснить причину.И не заниматься сомнительным самолечением.

    Не советую,вызывает привыкание.Попробуйте глицин.(не рекламирую,сама периодически принимаю)
     
  11. pamella

    pamella Свободу эльфам! Зарплату модераторам!

    Регистрация:
    03.08.2012
    Сообщения:
    14.908
    Симпатии:
    3.849
    это не только для нервишек, но и для всей нервной системы. Суперенная штука (!!!)

    Пила кстати бирроко - 380 р - 10 таблеток - вообще ни о чём. А эти с первых дней и спину зажимать перестало, и сама намного спокойнее стала))
     
  12. Алнима

    Алнима Пользователи

    Регистрация:
    19.07.2012
    Сообщения:
    1.019
    Симпатии:
    59
    Отпуск взять за свой счет, если это возможно.
     
  13. Zeynep

    Zeynep Пользователи

    Регистрация:
    09.02.2013
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    0
    Самое эффективное средство когда нервничаешь - это физические упражнения. По себе знаю. Еще хорошо выпить на ночь валерианы или чая из мелиссы.
     
  14. erphie

    erphie Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    2.702
    Симпатии:
    155
    Это точно [​IMG] И, получается, как сильно наше настроение зависит от нашего самочувствия.
     

Предыдущие темы