Дамы, каков ваш способ похудеть? красота требует жертв.. | страница 2

нет, не пробовала По старнному русскому обычаю "не болит и ладно" Я знаю, что это неправильно, но пока не созрела до того, чтобы вплотную заняться этой проблемой.

На ты можно

 

А я себя слишком люблю, чтобы худеть!

Мой принцип: жизнь одна, не стоит себе в чем-то отказывать.

 

ой, девочки!! какой ерундой страдаете!! я похудела на 2 кило в неделю.. ем как обычно, только вот всегда держу осанку...

 

осанка живота не уменьшит ))

от себя: не ем после 6ти больше недели, днем кушаю что угодно, по вечерам кефир только.. каждое утро взвешиваюсь - скидываю ежедневно по 200-300 грамм. такое постепенное похудение самое эффективное, легче закрепляется... за эти дни ушло 2,5 кило )

 

Ну шо тетя говорила? Умничка.....

 

да я это и раньше знала не могла только решиться.. все график не позволял.

да я это и раньше знала не могла только решиться.. все график не позволял.

 

Да я знаю что ты знала,я про то,что не еть тяжело.

 

на самом деле тяжело только первые дня 3-4... теперь даже и не хочется. зато заметила, что по утрам нападает такой жор... в 9 утра сегодня встала, приготовила омлет в печи (закачаешься!) и котлеток домашних пожарила.. объелась!..но это похудению не мешает )

 

Да нельзя обжираться и не важно в какое время суток это произошло, желудок растягиватся

 

Да ни фига он не растягиваеться.Мы же не жрем бочками

 

важно не есть на ночь а днем можно что угодно.

после приема пищи главное не залечь спать (а с поздним ужином так и получается), а продолжать тратить каллории, расходуя энергию. если не тратить ККАЛы (), то они откладываются в жиры.

а для меня, человеку склонному к полноте, это очень важно. хочется быть красивой

ps/ маман жарит печеночные котлетки....а я сижу, воспитываю силу воли

 

У меня муж ест картошечку жареную со свининой.Я дверь поплотней закрыла.Уж больно вкусно пахнет.

 

да уж.. а меня ждет серьезное испытание питанием моего суженного в 12 часов ночи ежедневно, когда он ест и 1е, и 2е, и 3е... маммма-йа. вытерпеть бы ведь это все еще и готовить надо, не пробуя.. и все ведь вечером..

 

Глупый Низик робко прячет тело жирное в утесах

 

Низик, может, еще не так все плохо?

 

Низик жрал, Низик жрет, Низик будет жрать

Долой стандарты, навязанные телеком и глянцем! Даешь нормальный уровень прогестерона в организме! Даешь целлюлит имени дедушки Рубенса! Даешь семеро по лавкам!

И просто - даешь

 

А целлюлит, в между прочем,-вторичный половой признак!Он даже у худых есть!!!

Присоединяюсь к всеобщей форумской диете

 

Угу, будем кушать посты друг друга