Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

вода = здоровье

Тема в разделе "Здоровый образ жизни, долголетие, иммунитет", создана пользователем Mariposa, 11 авг 2014.

  1. Mariposa

    Mariposa Member

    Регистрация:
    16.07.2014
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Человеку необходимо около 2-2,5 литров воды ежедневно. Часть воды возмещается из напитков, примерно 1,5 литра в день (вода, молоко, фруктовые соки, кофе, суп и т.д.). Небольшую часть потери жидкости мы восполняем и твердыми продуктами (хлеб, например, содержит 35% воды). И определенное количество воды организм получает при обмене веществ, то есть это вода, произведенная при различных химических процессах в организме. А чем добирать остальное?

    Расскажите на что делаете акцент, употребляете специально купленную минералку, обычную фильтрованную воду, кипяченную или все подряд?

    ЗЫ. К

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!

    отношения не имею!!)))) :lol2:
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. zolotnik.u

    zolotnik.u "Я тут эта... сон рассказываю..."©

    Регистрация:
    08.08.2009
    Сообщения:
    12.087
    Симпатии:
    1.180
    Адрес:
    деревня Малиновка
    Забожись.
     
  4. DELREG

    DELREG Я Живу в России! Это Просто Родина Моя!

    Регистрация:
    08.12.2012
    Сообщения:
    6.949
    Симпатии:
    1.287
    Адрес:
    Петербург
    Пить, когда хочется

    Лишнее ЗДОРОВЫЙ организм выведет
     
  5. Прохожий

    Прохожий Мелкий поганец

    Регистрация:
    07.05.2007
    Сообщения:
    18.525
    Симпатии:
    868
    Да водочку кушаем, в ней, как-никак, целых 60% воды ))))
     
    1 человеку нравится это.
  6. Raendin

    Raendin Пользователи

    Регистрация:
    10.06.2014
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    4
    Для чая использую ... просто рядом с домом только она. Просто попить -- Архыз, Пиллигрим, Кубай и подобные. Готовить еду -- фильтр под мойкой. Готовить пиво и в аквариум -- осмос, самый простой, без "умягчителя", т.к. вода в СПб и не жёсткая -- всего 2-3 градуса общей жёсткости.

    давайте без сылок, если не стремитесь в бан

    модератор
     
    Последнее редактирование модератором: 11 авг 2014
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

         
     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. Mariposa

    Mariposa Member

    Регистрация:
    16.07.2014
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Зубик дам.

    А среди вашего окружения все прям-совсем здоровые люди?)) По моему после 25 таких уже не бывает)
     
  9. AleksandrM

    AleksandrM Пользователи

    Регистрация:
    02.06.2014
    Сообщения:
    85
    Симпатии:
    1
    Пить когда хочется правильно, хотя бывает недостаточно, так как многие привыкли пить минимум. Норма в сутки у каждого человека отличается, все зависит от веса, состояния здоров'я, физической активности и т.п.

    Сам стараюсь пить стакан жидкости в час, фильтрованную воду или минералку без газа.
     
  10. Олля-ля

    Олля-ля такая вот ... тролля-ля))

    Регистрация:
    15.10.2013
    Сообщения:
    3.089
    Симпатии:
    207
    Человеку необходимо столько, сколько ему необходимо. Вот как жажда замучала, значит надо попить. Полстакана, стакан, ну два, чтобы жажда отстала. А не 2 литра в день!!! Дураки!
     
    1 человеку нравится это.
  11. erphie

    erphie Пользователи

    Регистрация:
    21.07.2012
    Сообщения:
    2.702
    Симпатии:
    151
    Правильно. Когда и литра хватит, а когда и трех мало.
     
  12. Выродок

    Выродок Moderator Команда форума

    Регистрация:
    13.05.2008
    Сообщения:
    10.208
    Симпатии:
    2.379
    Адрес:
    Спб
    пиво))) выпил пинту - вылил кварту))))

    А так всё от условий внешних зависит))) в жару на работе лучше минералочку употребить в небольшом количестве
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. витал

    витал ceni vidi sisgi

    Регистрация:
    30.11.2012
    Сообщения:
    7.542
    Симпатии:
    615
    Адрес:
    санкт-петербург
    2004 год. Китай. Ремонт судна. Лето. 35-40 нормальная температура.

    Вода в бутылке пластиковой-0,25-5 юаней (курс-1 бакс-8 юаней).

    Пиво-0,7-1.5 юаня.

    Брали сразу ящик на рыло-выпил-и ссать ходить ненадо. с потом все вышло, и трезвый, ибо не успевает цеплять!

    Кстати в Китае пиво огуречное попробовал-беееееееееее!
     
  15. vaniaisakoff

    vaniaisakoff Member

    Регистрация:
    08.10.2014
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    2 литра-это самый-самый минимум. Воду надо обязательно пить, причем это относится к чистой воде, чаи, соки, кофе в эти 2 литра не входят.
     
  16. VNZH-v-Evrope

    VNZH-v-Evrope Пользователи

    Регистрация:
    16.04.2015
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    А я себя гораздо лучше чувствую, когда хотя бы литр воды выпиваю, да и организм прямо начинает воду требовать, когда регулярно поешь воду и понимаешь, как раньше ему её не хватало. Но обычно работа, дела, мысли и не замечаешь, чего хочет твое тело.
     
  17. zaychenka

    zaychenka Пользователи

    Регистрация:
    22.01.2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    1
    Только не кипяченая! Фильтрованная, очищенная покупная и минералка
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей