Как укрепить ногти? | страница 2

нехватка кальция это однозначно!!!!! у меня когда кальция не было в организме, волосы падали, ногти стриг раз в 3 недели, сейчас же каждую неделю!!! начал принимать кальций , коралловый!

 

Для ногтей - кальций нужен. Поэтому про сыр - это верно. Можно в витаминах кальций попить.

А за руками - в том числе за ногтями, ухаживать - не обязательно час на это тратить.

10 минут в день по вечерам - набор Бархатные ручки от компании Мери Кей - и за кожей, и за кутикулой, и за ногтями.

Где взять - узнать можно тут.

(Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь).

Сама пользуюсь - очень довольна.

 

У меня тоже после моря ногти крепче становятся и еще могу просто йодом иногда на ночь мажу.

 

А кто пробовал биогелем укреплять?

 

Репейное масло И для волос и для ногтей. Делаешь маску на волосы на час. Ходишь в этом масле. Через час шампуней промываешь, и обязательно бальзамом пользуйся Волосы меньше секутся. Для ногтей так же репейное масло. Оно и укрепит ногти и увлажнит твои руки. Не будет заусенцов.

 

Очень полезен для укрепления ногтей массаж: стучите коготками о твердую поверхность. Например, сидите за столом и отбивайте чечетку. Улучшается кровоснабжение корня ногтя, к нему поступает больше полезных веществ и пластина растет очень крепкая, ровная и блестящая.

 

на ночь мазать ногти йодом как лаком хотябы раз в неделю, пользоваться базами под лак, даже как просто прозрачный лак…

конечно, кушать кальций в витаминах и в натуральном виде - творог и молоко.

и самое лучшее средство - не грызть!!!

не царапать по чужим мужским спинам!!!!

не ковыряться в сантехнике!!!

не нервничать по любому поводу!!!

 

ЕСТЬ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЭТОГО ЗДЕСЬ (Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь)

 

Йодом ногти - это слишком))) вряд ли окружающие оценят)

 

По спинам вообще нельзя? А может...? Ну если чуть-чуть и по определенным дням? А по всем спинам или только по чужим?

 

А я слышал, что ногти грызть не надо. Тогда они будут крепкими.

 

У покойников ногти длинные вырастают.

 

У покойников ничего не растет. Тело обезвоживается, мягкие ткани усыхают. За счет этого и кажется, что ногти стали длиннее.

 

Я не грызу, но крепче они от этого не стали

 

наростите их. у меня вот после наращивания гелем крепче стали свои

 

2-3 раза в неделю ванночка с солью и йодом, постоянно лак на ногтях, пусть даже прозрачный и усё)

у меня кстати после наращивания тоже ногти намного лучше становятся!