Скрыть объявление
Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Как вы боретесь со стрессом?

Тема в разделе "Свободная тема", создана пользователем stress-researcher, 22 фев 2016.


  1. stress-researcher

    stress-researcher New Member

    Регистрация:
    02.02.2016
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    [SIZE=12pt]Дорогие жители  Санкт-Петербурга![/SIZE]

    [SIZE=12pt]Я пишу диплом о том, как справляются со стрессом жители разных городов России.[/SIZE]

     Приглашаю вас принять участие в моем

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!

    . Оно проводится анонимно и занимает не более 5 минут. В качестве бонуса, вы узнаете свой собственный уровень стресса по шкале Кохена сразу же, как пройдете тест. Заранее благодарю за участие!
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. murmur

    murmur мне ВСЁ монопенисуально Команда форума

    Регистрация:
    09.11.2007
    Сообщения:
    31.130
    Симпатии:
    1.950
    Адрес:
    Ленинград
     
    1 человеку нравится это.
  4. Золуshка

    Золуshка Пользователи

    Регистрация:
    17.01.2013
    Сообщения:
    5.018
    Симпатии:
    1.703
    Выдало: высокий уровень стресса
     
    Последнее редактирование модератором: 22 фев 2016
  5. Лида

    Лида Пользователи

    Регистрация:
    10.02.2016
    Сообщения:
    2.446
    Симпатии:
    522
    Сном.
     
  6. murmur

    murmur мне ВСЁ монопенисуально Команда форума

    Регистрация:
    09.11.2007
    Сообщения:
    31.130
    Симпатии:
    1.950
    Адрес:
    Ленинград
    ​сначала нужен СЕКС!!!
     
  7. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  8. Adis

    Adis А мордераторы личку еще как читают!!!

    Регистрация:
    02.08.2014
    Сообщения:
    9.452
    Симпатии:
    1.572
    Нет, сначала сон... Потом душ, а потом уже секс...
     
  9. Золуshка

    Золуshка Пользователи

    Регистрация:
    17.01.2013
    Сообщения:
    5.018
    Симпатии:
    1.703
    ​А когда же кекс?
     
  10. murmur

    murmur мне ВСЁ монопенисуально Команда форума

    Регистрация:
    09.11.2007
    Сообщения:
    31.130
    Симпатии:
    1.950
    Адрес:
    Ленинград
    душ-секс-душ-сон-душ-секс-пожрать-кофе-покурить-секс-секс-секс!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  11. Adis

    Adis А мордераторы личку еще как читают!!!

    Регистрация:
    02.08.2014
    Сообщения:
    9.452
    Симпатии:
    1.572
    Говорят, если заменить кекс на секс, то можно удачно выйти замуж... Не знаю, не пробовала))))
     
  12. Adis

    Adis А мордераторы личку еще как читают!!!

    Регистрация:
    02.08.2014
    Сообщения:
    9.452
    Симпатии:
    1.572
    Отработанная схема? Надо внести разнообразие... Замени слово секс... на мастрмедитация
     
  13. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  14. Золуshка

    Золуshка Пользователи

    Регистрация:
    17.01.2013
    Сообщения:
    5.018
    Симпатии:
    1.703
    ​Совмещать тож можно))))))
     
  15. asm

    asm Активный участнег

    Регистрация:
    20.10.2010
    Сообщения:
    4.029
    Симпатии:
    417
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Блуд, чревоугодие... Книжку бы почитали, тоже, говорят, помогает.
     
  16. Adis

    Adis А мордераторы личку еще как читают!!!

    Регистрация:
    02.08.2014
    Сообщения:
    9.452
    Симпатии:
    1.572
    Не говори! Совсем распустились!)))
     
  17. Беллa Гольдман

    Беллa Гольдман Заблокированные

    Регистрация:
    04.10.2015
    Сообщения:
    3.940
    Симпатии:
    1.940
    Баллов: 16 из 40 (40%) 

     

     

     

    У Вас нормальный уровень стресса.Ваш уровень стресса соответствует нормам в популяции. Это значит что вы достаточно хорошо адаптированы к тем условиям, в которых живете. Возможно, такая стрессоустойчивость досталась вам от природы (генетически), но так же вероятно что вы просто хорошо научились управлять своей жизнью и регулировать свои эмоции. 
    В любом случае, высокая устойчивость к стрессу позитивно коррелирует с физическим и психологическим здоровьем. Исследования показывают, что люди с нормальным уровнем стресса наиболее эффективны как в кризисных ситуациях, так и в обычной, повседневной жизни. К тому же, им чаще удается поддерживать хорошие отношения с окружающими. 
     
    Последнее редактирование модератором: 22 фев 2016
    3 пользователям это понравилось.
  18. asm

    asm Активный участнег

    Регистрация:
    20.10.2010
    Сообщения:
    4.029
    Симпатии:
    417
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    ​В наше время такого не было.
     
  19. Беллa Гольдман

    Беллa Гольдман Заблокированные

    Регистрация:
    04.10.2015
    Сообщения:
    3.940
    Симпатии:
    1.940
    Тест радужный, не думаю что после последних двух лет могла бы управлять кризисными ситуациями. Усталость копится. Раньше - да.

    Хотя...смотря с кем сравнивать. Любопытно у кого-нибудь есть высокий уровень? Или такой не разместят?
     
    Последнее редактирование модератором: 22 фев 2016
    2 пользователям это понравилось.
  20. Спонтанный

    Спонтанный Заблокированные

    Регистрация:
    11.11.2007
    Сообщения:
    12.413
    Симпатии:
    1.451
    Баллов: 10 из 40 (25%) 

     

     

     

    У Вас нормальный уровень стресса.Ваш уровень стресса соответствует нормам в популяции. Это значит что вы достаточно хорошо адаптированы к тем условиям, в которых живете. Возможно, такая стрессоустойчивость досталась вам от природы (генетически), но так же вероятно что вы просто хорошо научились управлять своей жизнью и регулировать свои эмоции.
    В любом случае, высокая устойчивость к стрессу позитивно коррелирует с физическим и психологическим здоровьем. Исследования показывают, что люди с нормальным уровнем стресса наиболее эффективны как в кризисных ситуациях, так и в обычной, повседневной жизни. К тому же, им чаще удается поддерживать хорошие отношения с окружающими.
     
    1 человеку нравится это.
  21. Золуshка

    Золуshка Пользователи

    Регистрация:
    17.01.2013
    Сообщения:
    5.018
    Симпатии:
    1.703
    ​у меня высокий уровень стресса
     
  22. murmur

    murmur мне ВСЁ монопенисуально Команда форума

    Регистрация:
    09.11.2007
    Сообщения:
    31.130
    Симпатии:
    1.950
    Адрес:
    Ленинград
    [​IMG] ты эта... не повторяй слова старших
     
  23. Беллa Гольдман

    Беллa Гольдман Заблокированные

    Регистрация:
    04.10.2015
    Сообщения:
    3.940
    Симпатии:
    1.940
    ​О тебе бы подумала в последнюю очередь, кстати. Но еще зависит выплескивает человек напряжение или нет. Я лично предпочитаю пройти ударной волной, чем оставить.)0
     
    2 пользователям это понравилось.
  24. Золуshка

    Золуshка Пользователи

    Регистрация:
    17.01.2013
    Сообщения:
    5.018
    Симпатии:
    1.703
    ​последнюю неделю некогда было выплескивать, накопилось
     
  25. Собакин

    Собакин 14.08.09 - 15.10.17.

    Регистрация:
    15.08.2009
    Сообщения:
    11.003
    Симпатии:
    690
    Баллов: 19 из 40 (47%) 

     

     

     

    У Вас нормальный уровень стресса.Ваш уровень стресса соответствует нормам в популяции. Это значит что вы достаточно хорошо адаптированы к тем условиям, в которых живете. Возможно, такая стрессоустойчивость досталась вам от природы (генетически), но так же вероятно что вы просто хорошо научились управлять своей жизнью и регулировать свои эмоции.
    В любом случае, высокая устойчивость к стрессу позитивно коррелирует с физическим и психологическим здоровьем. Исследования показывают, что люди с нормальным уровнем стресса наиболее эффективны как в кризисных ситуациях, так и в обычной, повседневной жизни. К тому же, им чаще удается поддерживать хорошие отношения с окружающими. 
     
    1 человеку нравится это.
  26. Беллa Гольдман

    Беллa Гольдман Заблокированные

    Регистрация:
    04.10.2015
    Сообщения:
    3.940
    Симпатии:
    1.940
    Я даже знаю у каких форумных бап (обеих полов) стресс зашкаливает, но ники не буду писать. Низкий уровень стресса мури напрямую связан с его единственной (как он ее сам называет) извилиной.)
     
    2 пользователям это понравилось.
  27. Беллa Гольдман

    Беллa Гольдман Заблокированные

    Регистрация:
    04.10.2015
    Сообщения:
    3.940
    Симпатии:
    1.940
    ​Конечно я права. Поэтому на вакантное место психолога не претендую. Тут каждая вторая, с зашкаливающим уровнем стресса, хочет туда.)
     
    2 пользователям это понравилось.
  28. Русалка 2015

    Русалка 2015 Пользователи

    Регистрация:
    26.11.2015
    Сообщения:
    1.334
    Симпатии:
    476
    У  меня     сегодня   высокий  уровень  стресса.   [​IMG]   Похоже    все  неприятности   Питера   прилипли  именно  ко  мне.  
     
  29. murmur

    murmur мне ВСЁ монопенисуально Команда форума

    Регистрация:
    09.11.2007
    Сообщения:
    31.130
    Симпатии:
    1.950
    Адрес:
    Ленинград
    ​упс.забыл...
     
  30. Maryska79

    Maryska79 Пользователи

    Регистрация:
    05.07.2009
    Сообщения:
    337
    Симпатии:
    3
    Баллов: 30 из 40 (75%) 

     

     

     

    У вас высокий уровень стресса.Ваш уровень стресса выше, чем в среднем у популяции.
    Возможно, это временное явление, связанное с какими-либо событиями, и уровень стресса снизится как только ситуация разрешится. Такими событиями могут быть как жизненно определяющие (заключение или расторжение брака, рождение ребенка, переезд в другой город, смерть близкого), так и менее значимые (экзамены, смена работы, болезнь).
    Если же такое ваше состояние продолжительное, вероятно, вам следует позаботиться о методах контроля стресса. Продолжительный стресс может быть вызван такими условиями жизни, которые присутствуют каждый день и не склонны меняться. Причинами могут быть частое переутомление, проблемные отношения с коллегами или близкими, хроническое заболевание, склонность к тревожности, тяжелые условия жизни. Существует так же генетическая предрасположенность к выраженным стрессовым реакциям.
    В любом случае, стресс поддается контролю с помощью современных психологических методик. а дальше? будет реклама этих самых методик???
     
  31. Ийя

    Ийя Qui gladio ferit, gladio perit

    Регистрация:
    13.02.2015
    Сообщения:
    10.427
    Симпатии:
    5.007
    Баллов: 15 из 40 (37%)

     

     

     

     

     У Вас нормальный уровень стресса.
     
    1 человеку нравится это.
  32. Золуshка

    Золуshка Пользователи

    Регистрация:
    17.01.2013
    Сообщения:
    5.018
    Симпатии:
    1.703
    Завтра еще раз пройду тест. Подозреваю, что высокий уровень сказался из-за вчерашних гостей))))
     
  33. pamella

    pamella добрая девочка Команда форума

    Регистрация:
    03.08.2012
    Сообщения:
    11.354
    Симпатии:
    2.404
    Баллов: 10 из 40 (25%) 

     

     

     

    У Вас нормальный уровень стресса.Ваш уровень стресса соответствует нормам в популяции. Это значит что вы достаточно хорошо адаптированы к тем условиям, в которых живете. Возможно, такая стрессоустойчивость досталась вам от природы (генетически), но так же вероятно что вы просто хорошо научились управлять своей жизнью и регулировать свои эмоции. 
    В любом случае, высокая устойчивость к стрессу позитивно коррелирует с физическим и психологическим здоровьем. Исследования показывают, что люди с нормальным уровнем стресса наиболее эффективны как в кризисных ситуациях, так и в обычной, повседневной жизни. К тому же, им чаще удается поддерживать хорошие отношения с окружающими. 

    За последний месяц - устроилась на новую работу и похоронила достаточно близкого человека - несколько дней назад. Если бы не это, наверное было по нулям. Говорят что у меня нервы - стальные канаты.
     
  34. evapens

    evapens мечтатель, всегда вне политики

    Регистрация:
    19.06.2014
    Сообщения:
    4.405
    Симпатии:
    540
    Адрес:
    СПб
    М.б. вспышки на солнце.​
     
  35. Ийя

    Ийя Qui gladio ferit, gladio perit

    Регистрация:
    13.02.2015
    Сообщения:
    10.427
    Симпатии:
    5.007
    Кстати да, у меня за последний месяц на работе особый прессинг был. Я когда отвечала это тоже учитывала. Так что... 

    Но с другой стороны, вся жизнь такая...полосатая ведь)
     
    1 человеку нравится это.
  36. Спонтанный

    Спонтанный Заблокированные

    Регистрация:
    11.11.2007
    Сообщения:
    12.413
    Симпатии:
    1.451
    ​царь сказал, что сейчас - белая..
     
  37. Спонтанный

    Спонтанный Заблокированные

    Регистрация:
    11.11.2007
    Сообщения:
    12.413
    Симпатии:
    1.451
    ​царь сказал, что сейчас - белая..
     
  38. Русалка 2015

    Русалка 2015 Пользователи

    Регистрация:
    26.11.2015
    Сообщения:
    1.334
    Симпатии:
    476
    [​IMG]   Мне  вчера    подруга     посоветовала       самый     действенный  способ  избавиться  от  стресса  -    погрызть  ногти.   Говорят,  лучше  всякой  медитации.
     
  39. Русалка 2015

    Русалка 2015 Пользователи

    Регистрация:
    26.11.2015
    Сообщения:
    1.334
    Симпатии:
    476
    ...
     
    Последнее редактирование модератором: 23 фев 2016
  40. DELREG

    DELREG Я Живу в России! Это Просто Родина Моя!

    Регистрация:
    08.12.2012
    Сообщения:
    6.956
    Симпатии:
    1.311
    Адрес:
    Петербург
    Радуйтесь жизни!

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!



    И не будет у вас стресса!!!
     
    1 человеку нравится это.
  41. DELREG

    DELREG Я Живу в России! Это Просто Родина Моя!

    Регистрация:
    08.12.2012
    Сообщения:
    6.956
    Симпатии:
    1.311
    Адрес:
    Петербург
    дубль
     
    Последнее редактирование модератором: 23 фев 2016
  42. Thas

    Thas Пользователи

    Регистрация:
    20.05.2008
    Сообщения:
    1.449
    Симпатии:
    301
    удачи в написании.​

    И, хотя, я не согласна с самой постановкой вопроса, потому как далеко не все люди испытывают стресс или воспринимают происходящие в обязательно-негативном ключе, на кнопки понажимать не сложно, так что ловите нужную вам информацию.

    Посмотреть вложение 50270
     
  43. Thas

    Thas Пользователи

    Регистрация:
    20.05.2008
    Сообщения:
    1.449
    Симпатии:
    301
    а, ну да, ну да. Форум сегодня выступает в качестве тренера в борьбе со стрессом. Интересно, сколько раз движок пропишет это сообщение:))).
     
    Последнее редактирование модератором: 23 фев 2016
    2 пользователям это понравилось.
  44. патр

    патр челек

    Регистрация:
    15.09.2009
    Сообщения:
    10.367
    Симпатии:
    318
  45. патр

    патр челек

    Регистрация:
    15.09.2009
    Сообщения:
    10.367
    Симпатии:
    318
    Наверно у меня рекорд. Но тест сам по себе я думаю полная фигня. К чем хотя бы вопрос про медитацию? Что то мне подсказывает весь тест завязан на эту медитацию. Кароч фигня.
     
    Последнее редактирование модератором: 23 фев 2016
  46. патр

    патр челек

    Регистрация:
    15.09.2009
    Сообщения:
    10.367
    Симпатии:
    318
  47. патр

    патр челек

    Регистрация:
    15.09.2009
    Сообщения:
    10.367
    Симпатии:
    318
  48. LeoTan

    LeoTan Пользователи

    Регистрация:
    23.02.2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    1
    ​Душ, сон, еда, шопинг)
     
  49. maltus

    maltus Пользователи

    Регистрация:
    16.10.2009
    Сообщения:
    863
    Симпатии:
    95
    Борьбе со стрессом помогают поездки на разные расстояния:

    На дальней станции сойдёшь - трава - по это... или даже выше!

    Посмотреть вложение 50300
     
    1 человеку нравится это.
  50. maltus

    maltus Пользователи

    Регистрация:
    16.10.2009
    Сообщения:
    863
    Симпатии:
    95
    что-то пошло не так...
     
    Последнее редактирование модератором: 24 фев 2016
  51. evapens

    evapens мечтатель, всегда вне политики

    Регистрация:
    19.06.2014
    Сообщения:
    4.405
    Симпатии:
    540
    Адрес:
    СПб
    Не хочу тест. 

    Так скажу. Снять стресс: дозы алкоголя и слушатель.[​IMG]
     
  52. evapens

    evapens мечтатель, всегда вне политики

    Регистрация:
    19.06.2014
    Сообщения:
    4.405
    Симпатии:
    540
    Адрес:
    СПб
    Не хочу тест. 

    Так скажу. Снять стресс: дозы алкоголя и слушатель.[​IMG]
     
  53. Русалка 2015

    Русалка 2015 Пользователи

    Регистрация:
    26.11.2015
    Сообщения:
    1.334
    Симпатии:
    476
    ​Лечиться  алкоголем  при  стрессе, (  а    стрессы бывают  разной  длительности,   и  разной  степени,)  это  прямой  путь   в   ПНД.    
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей