Разные вопросы | страница 2

?Спать надо кол-во часов кратное 3. Я так слышал

 

?комп тормозит(

 

?Какая флешка если С не открывается? Что копировать?

 

Или 9 или 12... Хочу 15... 

 

?Надо чистить! Бесплатные чистильщики есть, они и ненужные обновления винды удалят. Но только аккуратнее с реестром

 

?нужна встряска. адреналин не вырабатывается. замылилось сознание.

наркотики не советую, по причинам известным, а вот экстрим - самое то.

купи скутер и будет тебе счастье

 

?Да сколько угодно, только между 3 - 4 часа,  6-7, сон переходит в первую стадию. Получается что не высыпаетесь.

 

Мне даж тренажерка не помогает... Я там зеваю постоянно. Кислорода не хватает! Скутер - да... А лучше моцик гоночный да под 200 выдавить, да в фуру... Ладно, я спать.

 

?тренажерка, в твоё случае - вата.

серьёзно, возьми скутерок (и дёшево и сердито) - это невероятная свобода и драйв! тем более лето начинается  

 

?надо мне порыться, я хороший вэбинар смотрела, как высыпаться. суть в том, что в сне главное не количество, а качество. 
а для качественного сна нужны оптимальная температура в помещении, достаточное кол-во кислорода, раслабление мышц и психики и т.д. если найду, скину тебе.
я тоже не высыпаюсь, сплю по 5-7 часов всю неделю. на работе бывает что тоже рубит. пью кофе, проветриваем (в сон часто клонит когда не ххватает воздуха), умываюсь прохладной водой, пью холодную витаминизированную воду, обхожу бизнес-центр - он большой, движение помогает проснуться, делаю себе перерыв - меняю вид деятельности, ставлю в плеере что-то бодрое, отвллекаюсь на новости или какую-нибудь интересную статью, ржом с коллегами. как-то сон проходит))
 

 

ты мне по русски скажи, чё дщелать)) какую програму взять и что такое реестр, как быть с ним аккуратнее ) 

 

Пыль собирать нашу шахтерскую?! На скутере только у моря гонять: чистенько, воздух влажный, движение транспорта позволяет не такое активное...  Вот куплю квартиру в Сочи или Анапе, тогда и о скутере подумаю, а пока на такси... Или пешком - вообще красота!

 

? Нехватка кислорода это серьезно Гемоглобин в норме?

 

?в наших залах - повышенное содержание кислорода. нагнетается с баллонов, после серьёзной очистки и наполнения им поступающего в зал воздуха.

дабы не было рекламы...

 

Не знаю... Вот подсказали мне идею! Пойду проверюсь.

 

?Да хоть CCleaner для начала. soft.mydiv.net/win/download-CCleaner.html Аккуратнее в том смысле, что если он предупредит что может быть ошибка системы, отказаться чистить реестр. Но такое редко бывает.

 

?

есть мотоциклетные так же с фильтрами.

Несмотря на попытки многих городов сделать воздух чище, успешно спастись от нежелательных газов можно лишь с помощью различных очистительных устройств - таких, как шлем-фильтр CAIR. Гаджет фильтрует воздух, обеспечивая владельца безопасной и здоровой атмосферой.

 

ходи пешком))) я на работу стараюсь ходить пешком, это 3 км. выйти вовремя забываю, поэтому полубег))) к тому моменту как прихожу - уже бодрячком.
хорошая штука морская соль в ванной. если время на полежать в ванной жалко - то когда моешься в душе, набери воду по щиколотку, добавь морской соли, постой. хорошая энергетическая разгрузка. купи масло для лица, массируй лицо перед нанесением крема. масло расслабляет, эфирные ароматы успокаивают. очень хорошо расслабляет медитативное творчество. купи раскраски для взрослых с множеством мелких и раскрашивай под релаксирующую музыку за полчаса до сна. спи в хорошо проветренном помещении. ты тогда сможешь нормально отдохнуть, и не будет так хотеться спать. 
а ну и пей витамины, они добавляют энергии))

 

?пошла качать)) дальше буду просить дальнейших инструкций)))

 

Витаминов набрала целый пакет! Обопьюсь теперь...