Скрыть объявление
Здравствуй, дорогой посетитель!

Рады вашему визиту на Форум Санкт-Петербурга.

Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Хорошего вам дня!

вопрос по разработке колена

Тема в разделе "Травматология и ортопедия", создана пользователем doublestar, 30 апр 2016.

  1. doublestar

    doublestar New Member

    Регистрация:
    30.04.2016
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Диагноз - наружный подвывих надколенника и повреждение медиальной поддерживающей связки надколенника.
    Гипс сняли 25 апреля.
    После снятия гибса колено с трудом сгибалось на 90 градусов. С момента снятия гипса стал заниматься разработкой колена на сгибание. Сегодня, 30 апреля, я позанимался коленом радикальнее, чем в предыдущие дни, а именно: сидя днем за компьютером, ставил ногу на пол, пока не становилось немного больно, постепенно боль усиливалась до трудно переносимой, тогда я отодвигал ногу, когда боль уменьшалась, опять придвигал ногу, и так на протяжении нескольких часов. В результате удалось получить значительный результат по сгибанию. Но теперь вечером в колене что-то типа жжения и возникает тянущая боль в связках выше надколенника (связки мышц бедра?) при достаточно незначительном сгибании.
    А вопрос собственно такой: после такого усилия в течение дня связки растянутся или наоборот, заживая, сократятся? поможет ли такой радикальный подход ускорить реабилитацию, или наоборот затянет ее?  

    Спасибо!
     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
    #1
  3. doublestar

    doublestar New Member

    Регистрация:
    30.04.2016
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Немного конкретизирую: допустимо ли прикладывание достаточно интенсивного сгибающего усилия в течение длительных промежутков времени (часы)?
     
    Последнее редактирование модератором: 30 апр 2016
  4. pamella

    pamella добрая девочка Команда форума

    Регистрация:
    03.08.2012
    Сообщения:
    9.144
    Симпатии:
    1.823
    у нас не медицинский форум, совет получите максимум от спамеру, что приведёт к закрытию темсы. 
    обратитесь к специалистам.
     

Предыдущие темы

Поделиться этой страницей