Раздражительность как быть???

Тема в разделе "Свободный форум", создана пользователем Ириночка, 17 апр 2008.

  1. Ириночка

    Ириночка Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2008
    Сообщения:
    245
    Симпатии:
    0
    Вы считаете себя раздражительным человеком???

    Как справляетесь с раздражительностью???
     
  2. Крошка Мю

    Крошка Мю мюмла

    Регистрация:
    16.01.2007
    Сообщения:
    2.760
    Симпатии:
    7
    Адрес:
    СПб
    Я бываю ужасно раздражительна, да и просто злая как собака, когда я голодная)) Пока я не поем, ко мне лучше не подходить)))) Это семейное
     
  3. Dr.Livsi

    Dr.Livsi Пользователи

    Регистрация:
    26.09.2007
    Сообщения:
    180
    Симпатии:
    0
    Глубокий вдох,не менее глубокий выдох и повторить про себя фразу из рекламы"Нежнее,еще нежнее"(с)

    Мне во всяком случае помогает))
     
  4. Жестокий Ангел

    Жестокий Ангел Удален за оскорбление участников форума

    Регистрация:
    18.09.2007
    Сообщения:
    4.198
    Симпатии:
    1
    Если человеку плохо, дела не клеятся и хочется послать всех далеко и надолго, потому что все вокруг раздражает, должен ли делать человек в этой ситуации на работе счастливое лицо?! [​IMG] Типа, все зашибись, жизнь прекрасна! Должен ли он подстраиваться под кого-то, чтоб никто не подумал, что все на самом деле пипец?! А когда еще делают замечание: "Одень "счастливое выражение лица"". Так хочется вообще все на ху% бросить, залечь на дно где-нибудь.
     
  5. чайка

    чайка я есть!

    Регистрация:
    26.05.2007
    Сообщения:
    3.116
    Симпатии:
    37
    Когда меня что-то раздражает, сразу вспоминаю свою знакомую, которая как-то в минуту сильного раздражения сказала тихо, но отчётливо : ненавижу людей. Поубивала бы. И лицо у неё было такое спокойное и решительное, что я поверила, убьёт, если не оставить её в покое. Стараюсь делать так, чтобы не доводить себя до такого состояния. Чаще ухожу.
     
  6. Георг

    Георг Пользователи

    Регистрация:
    18.03.2008
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    Сегодня по радио. Изюм!

    Изюм сохраняет много полезных веществ и витаминов. И его поедание помогает справится с раздражительностью...

    А еще уголки губ при плохом настроении попрорбуйте приподнять и изобразить еле заметную улыбку (не путать с улыбкой идиота). Минут через пятнадцать настроение улучшается и раздражительность пропадает... Серьезно!! :)
     
  7. Жестокий Ангел

    Жестокий Ангел Удален за оскорбление участников форума

    Регистрация:
    18.09.2007
    Сообщения:
    4.198
    Симпатии:
    1
    Георг, спасибо за совет, попробую! :)
     
  8. angry

    angry Пользователи

    Регистрация:
    04.10.2007
    Сообщения:
    97
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Питер
    ну эт смотря какая работа, для некоторых людей фейс - это рабочий инструмент... и маску носить просто необходимо профессионально...

    а вообще эмоции сдерживать нехорошо, всегда можно выкроить пару минут - чтоб выпустить пар, например занятся битьем посуды или чьего нибуть фейса, просто проорать любимую матерную песенку, тупо нажраться с друзьями, да мало ли чего... главное в себе не носить, но и постараться чтоб окружающие не сильно пострадали :)
     
  9. чайка

    чайка я есть!

    Регистрация:
    26.05.2007
    Сообщения:
    3.116
    Симпатии:
    37
    Изюм не люблю, а в булочках он меня раздражает.

    Про улыбку знаю, но где найти силу воли, чтобы целых! 15 минут изображать улыбку, когда хочется просто разбить тарелку? Потом, когда осколки выискиваю, ползая по полу, успокаиваюсь хорошо.
     
  10. Жестокий Ангел

    Жестокий Ангел Удален за оскорбление участников форума

    Регистрация:
    18.09.2007
    Сообщения:
    4.198
    Симпатии:
    1
    Не, сава Богу от моего фэйса не зависит уровень работы. :)
     
  11. angry

    angry Пользователи

    Регистрация:
    04.10.2007
    Сообщения:
    97
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Питер
    а уровень фэйса от работы? :D
     
  12. Жестокий Ангел

    Жестокий Ангел Удален за оскорбление участников форума

    Регистрация:
    18.09.2007
    Сообщения:
    4.198
    Симпатии:
    1
    Иногда да! :lol2:
     
  13. Георг

    Георг Пользователи

    Регистрация:
    18.03.2008
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    Ну это ж максимум. Может настроени придет через 2 минуты!!! А еще можно с этим зайти в место где много ораньжевого цвета, тоже значительно улучшает настроение . А можно просто надеть на шлаза очки с ораньжевыми стеклами !! [​IMG]

    А если все это в комплексе ? Гут!

    Но мне всегда казалось, что девушкам с плохим настроением больше всего не хватает мужчинки.

    О таких говорят даже : О !! Да она не налаженая сегодня [​IMG] (юмор)
     
  14. Луч света

    Луч света честная дурочка

    Регистрация:
    23.12.2007
    Сообщения:
    1.784
    Симпатии:
    24
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    это частеньто правда. а уж когда вообще нет любимого-любящего - мир меньше радует. но бывает, что мужчина есть, а на работе такая ж... что просто все БЕСИТ.

    справляюсь - отвлекаю себя от причины, вызвавшей злость (книги, форумы, подруга) в зависимости от уровня бешенства, если еще могу разговаривать - то общение. если кидаюсь уже - книги.
     
  15. Георг

    Георг Пользователи

    Регистрация:
    18.03.2008
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    Я исправляю ситуацию походом в огнестрельный тир...Вот!

    Помогает однако. Но это наверное для мужика такой эффект от пальбы из пистолета..

    А когда раздражителен и сажусь за руль - это вообще, как говориться не садитесь рядом не пристегнувшись и не становитесь поперек дороги ... УУух! Но зато пар быстро выходит.
     
  16. Ириночка

    Ириночка Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2008
    Сообщения:
    245
    Симпатии:
    0
    Рискованно... За рулем так пар выпускать опасно. Или Вы асс? :huh:
     
  17. Георг

    Георг Пользователи

    Регистрация:
    18.03.2008
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    Не стесняюсь, умею разруливать. Пусть это даже самоуверенностью попахивает, но видел воотчию пару человек лучше себя (по Питеру).

    Но стрельба снимает стресс так, что нет необходимости после нее гонять огалтело.
     
    Последнее редактирование модератором: 18 апр 2008
  18. Жестокий Ангел

    Жестокий Ангел Удален за оскорбление участников форума

    Регистрация:
    18.09.2007
    Сообщения:
    4.198
    Симпатии:
    1
    А мне груша боксерская помогает, но жаль ее нету у меня дома, а так бы жар свой выпустила. Так и чешатся сейчас кулаки. [​IMG][​IMG][​IMG]

    Да, Георг, Ириночка права, не нужно злым за рулем ездить, а то мало ли чего... :acute:
     
    Последнее редактирование модератором: 18 апр 2008
  19. Ириночка

    Ириночка Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2008
    Сообщения:
    245
    Симпатии:
    0
    Вместо груши можно подушку взять. На крайняк сходит в магазин и там поругаться. :D
     
  20. Жестокий Ангел

    Жестокий Ангел Удален за оскорбление участников форума

    Регистрация:
    18.09.2007
    Сообщения:
    4.198
    Симпатии:
    1
    Что мои родные подумают, если я подушку бить буду? [​IMG] А в магазине ругаться, зачем другим людям настроение портить. :acute:
     

Предыдущие темы