1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.
Скрыть объявление
Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Что делать, если сорвалась на диете

Тема в разделе "Как похудеть?", создана пользователем Evgen1001, 10 июл 2019.


  1. Evgen1001

    Evgen1001 Member

    Регистрация:
    03.07.2019
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте. Мы с вами не роботы, поэтому мы не можем без осечек следовать чему-то. Даже если мы очень замотивированы на похудение, мы все равно можем сорваться. Особенно если диета очень жесткая.
    Прежде всего хочу сказать, что если вы отошли от плана хотя бы на чуть-чуть в любом деле, то вам может захотеться все бросить. Те, кто интересуются психологией слышали про такое явление. Его называют "Зачем продолжать?"

    Не хочу копировать всю статью сюда, потому что это уже будет воровством. Так что вот ссылка на сатью в Яндекс Дзен:

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!

     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
  3. evapens

    evapens честная и справедливая

    Регистрация:
    19.06.2014
    Сообщения:
    8.695
    Симпатии:
    733
    Не верю ничему, кроме здорового образа жизни индивидуума.
     
  4. Текила

    Текила Пользователи

    Регистрация:
    13.11.2014
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    1
    Если сорвалась, значит надо чуть больше обычного на тренировке впахать.
    Ничего страшного не произошло ж
     

Предыдущие темы