1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.
Скрыть объявление
Для удобства чтения форума, общения и новых знакомств приглашаем вас зарегистрироваться и присоединиться к нашей компании.

После регистрации ждем вас в теме для новичков форума - зайдите, поздоровайтесь и расскажите немного о себе :)

Как правильно спать, чтобы восстанавливать мозг и становиться умнее

Тема в разделе "Здоровый образ жизни, долголетие, иммунитет", создана пользователем Evgen1001, 10 июл 2019.


  1. Evgen1001

    Evgen1001 Member

    Регистрация:
    03.07.2019
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Если я говорю человеку о важности сна, то ему сразу становится скучно. Да, это кажется банальным, но многие все равно не соблюдают режим. Урезать сон, чтобы было больше времени - это глупо. Потому что важно не само время, а его эффективность. Давайте разберемся, почему сон так важен.
    Не хочу копировать всю статью сюда, потому что это уже будет воровством. Так что вот ссылка на сатью в Яндекс Дзен:

    Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра ссылок!

     
  2. Реклама

    Реклама Пользователи

     
    Зарегистрированные пользователи не видят эту рекламу - Регистрация
  3. evapens

    evapens честная и справедливая

    Регистрация:
    19.06.2014
    Сообщения:
    8.695
    Симпатии:
    733
    В прежние времена ТВ вещание прекращалось примерно в 22 часа, а ещё ранее и телевизоров не было.
    Сегодня и интернет, и все, что душеньке неспящих граждан, угодно.
     

Предыдущие темы